Téma: Álom

Az álom olyan misztérium, amit az embereknek, a tudósoknak a mai napig nem sikerült megfejteniük. Néhányan majdnem minden reggel emlékeznek arra, mit álmodtak előző éjjel. De vannak olyanok is, akik sosem emlékeznek az...

Az alvás az ember életétől elválaszthatatlan folyamat, melynek zavarai jelentősen rontják az életminőséget, negatívan befolyásolják a társas kapcsolatokat, a munkabírást.

Mondták már Önnek, hogy suttog álmában anélkül, hogy Ön ennek tudatában lenne? Esetleg gyermeke szokta kiabálásaival felriasztani? Az alvás közbeni beszéd előfordulása meglehetősen gyakori, ám általában nem tekinthető...

Az álom a tudattalan működése, legtöbbször mindennapos küzdelmek megoldási kísérletei, többnyire elfojtott vágyak, félelmek, személyes belső konfliktusaink jelennek meg bennük. Nem meglepő tehát, hogy a COVID-19-járvány...

A jó minőségű, kellő mennyiségű alvás az egészség kulcsa. Mindenki ismeri az érzést, mikor kialvatlanul kell dolgozni. Itt van néhány jótanács, melyeket ha betart frissen állhat a napi kihívások elébe.

Kislányom 3 éves elalvás előtt mindig mesélünk neki kb. 2 órára rá sírva "ébred". Kiabál szinte alig ismer meg minket, szemei kimerednek, teste remeg, ez kb.5-10 percig tart. Nem tudja elmondani mit álmodott. Kérdésem...

Az lenne a problémám, hogy nagyjából 4 éve minden este nyomasztó álmok gyötörnek. (Rendszeresen visszatérő álom, hogy kígyó akar megölni, szeretteimet vesztem el, zuhanok, stb..) Bár tudatában vagyok annak, hogy...

Tisztelt Szakértő! Az lenne a problémám, hogy kb. fél éve igen élénk, visszatérő álmaim vannak, mindennap álmodok vmit. Gyógyszert nem szedek, de sokat alszok, akár késő du. is. Olyankor is élénk, színes álmaim...

Tisztelt Doktor úr/nő! 17 éves vagyok és már 2 éve szenvedek egy visszatérő álomtól. Az álom lényege a menekülés, bujkálás, az alaphelyzet mindig ugyanaz. Pár dolog szokott csak változni például, vagy a család vagy...

Dr. Ujpal Zsofia! En egy olyan szemely vagyok, aki, amiota tudom magam furakat almodok. Meg az elso almomra is emlekszek, amit meg gyerekkoromba almodtam, es kb hatodikos korom ota leirom oket, mar sok fuzetem telt...