Szeretne megszabadulni a nyak- és derékfájdalomtól? Könyvajánló

Feövenyessy Krisztina
Szerző: Feövenyessy Krisztina mozgásterapeuta, okl. rehabilitációs szakember, a Feövenyessy Medical Fitness Akadémia vezetője

Nem véletlen, hogy sűrűn keressük fel orvosunkat mozgásszervi panaszokkal és minél gyorsabb - lehetőleg azonnali - megoldást várunk a problémára. Csodagyógyszer sajnos nem létezik, ám a fájdalom okának megértésével, megfelelő életmód kialakításával és rendszeres gyakorlatokkal az elváltozások legtöbbször megelőzhetőek, a kialakult panaszok pedig eredményesen visszafordíthatóak. Ebben segít Feövenyessy Krisztina közelmúltban megjelent könyve.

"A Gerinctitkok hiánypótló mű, amely egyedülálló a maga nemében. A szerző, aki mozgásterapeutaként és rehabilitációs szakemberként hosszú évek óta foglalkozik gerinc- és más mozgásszervi problémákkal küzdő emberekkel, meglepően egyszerűen és érthetően, ráadásul reGerinctitkokndkívül élvezetes stílusban magyarázza el a krónikus gerincpanaszok kialakulásának mechanizmusát, és vezeti végig az olvasót az egészség megőrzése vagy visszaszerzése felé vezető úton az első lépéstől az utolsóig.

Kifejezetten hasznos és izgalmas olvasmány mindazok számára, akik gerinc vagy más mozgásszervi problémával küzdenek, vagy egyszerűen csak szeretnének fittek, fiatalo(sa)k és egészségesek maradni. Átfogó, minden apró részletre kiterjedő, a mindennapi életben is remekül hasznosítható praktikus tudást és ezernyi jó tanácsot ad a XXI. századi, jellemzően mozgásszegény életet élő hétköznapi ember és/vagy hobbisportoló számára."

/dr. Magyar Mátyás MD, PhD., ortopéd-traumatológus, a Fájdalom Ambulancia vezetője/

A könyvet ITT rendelheti meg.

(Szerző: Feövenyessy Krisztina mozgásterapeuta, okl. rehabilitációs szakember, a Feövenyessy Medical Fitness Akadémia vezetője, Lektor: Dr. Győrfi Mária, reumatológus főorvos)

Hozzászólások (0)

Cikkajánló

Angolkór Angolkór

A kóros D-vitamin-hiány tünetei, kezelése és megelőzése.

Diffúz idiopátiás szkeletális...

A diffúz idiopátiás szkeletális hiperosztózis (DISH) a szalagok csontos megkeményedését jelenti azokon a területeken, ahol azok a gerinchez tapadnak.

Kérje ingyenes cikkértesítőnket!
Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.