most-rögtön-máris

Negyven múltam és refluxos lettem. Szeretnék még gyomorégés nélküli éveket. Minden tippet, ötletet szívesen fogadok...

Olyan jó lenne néha egy kis nyugi. Itt volt egy hosszú hétvégém, vagyis hát hosszú volt ez? Nem hinném. Elszállt s ilyenkor bent a melóhelyen is mi vár, csak két nap mínusz a hétből egyenlő egy rakás most-rögtön-de-máris meló. Na mindegy, határozottan jót tesz a refluxnak ez a tömény idegtánc. Mivel gondolom a túlsúly sem okés, így negyven felett a refluxnak, diétázom. Meglátom egy hét múlva hogy bírom, s hogy egyáltalán van -e a diétámnak kézzelfogható értelme. Addig is, pluszba még cigi-csökkentés, kávémegvonás. A megvonási tünetekről, ha jól gondolom a családom tagjai, beleértve a kutyát is és a munkatársaim, illetve a főnökeim is kellő időben értesülni fognak. Na, de igyekszem visszafogni, magam és kellemetlen gyomorsavam...

Hozzászólások (0)