Bőrünk egészsége - teszt

Tudja Ön, hogy milyen idősnek néz ki a bőre? Azt, hogy mennyire fiatal és friss a bőre, vagy esetleg már fiatalon öregnek tűnik, nemcsak az életkor...

Ön dohányzik?

Jár Ön szoláriumba?

Mennyi vizet vagy gyümölcslevet iszik meg naponta?

Rendszeresen iszik alkoholt?

Melyik állítás a leginkább igaz étkezési szokásaira?

Hogy írná le életritmusát?

Hány órát alszik éjjelente?

Hetente milyen gyakran sportol?

Mennyi időt tölt a szabadban, friss levegőn?

Gyakran leég a napon?

Cikkajánló

Mit tehet bőre, haja és körmei egészségének megőrzéséért?

A hibátlan bőr, az egészséges haj és köröm nagyrészt adottság, azonban életmódunkkal mi is sokat tehetünk megőrzéséért. És bár...

Hidratáció: Miért fontos odafigyelni a megfelelő folyadékpótlásra?

Egy felnőtt ember testtömegének mintegy 60 százaléka víz, legtöbb sejtünk (a zsírsejteket kivéve) legfőbb alkotója. Így érthető, miért...

Elsősegély leégésre

Tejföl helyett sok víz, C-vitamin és aloe vera - ezt ajánlja a napégés gyors kezelésére a Debreceni Egyetem bőrgyógyász-onkológusa....

Nyári szépségápolási tanácsok

A nyári napfény jó hatással van kedvünkre, de igencsak sok gondot okozhat a szemnek, a bőrnek és a hajnak.