Pszichológusra van szükségem?
Egy éve kezdtem észrevenni, hogy, ami mentálisan történik velem nem biztos, hogy a serdülőkorral járó változások 'mellékhatása'. Egyik percben maximalista vagyok, örülök, boldogságot érzek, de rá egy rövid időre, semmi külső tényező közbenjárása nélkül szomorúvá, lehangolttá válok. Teljesen úgy érzem, mintha két külön ember lennék, szerintem mások is így tapasztalják, hiszen ma akarok valamit, holnap reggel már egyáltalán, de délutánra megint akarom. Emiatt kialakult bennem egyfajta ellentét, főleg önutálat, hiszen tisztában vagyok azzal, hogy, amit teszek néha, az általam is elítélt dolog. Ugyanakkor alig érzem, hogy különösen is érdekel mi történik velem, de egyidejűleg mégis érdekel valamilyen szinten. A motiváció- és stresszérzetem is egyre csökken, úgy érzem, mintha zuhannék, de mégsem akarok kikerülni ebből a zuhanásból, de leérni sem akarok. Nem tudom eldönteni, hogy szükségem van egy szakemberre, vagy a serdülőkorral együtt 'elmúlik'. Köszönöm válaszát!
Dr. Veress Dóra válasza hangulatzavar témában
Kedves Kérdező! Azt gondolom, hogy egy pszichológussal való konzultáció sokat segíthetne önnek. Lehet, hoyg csak a serdülőkör hozza magával ezeket a panaszokat, de ebben az esetben is hasznos lehet egy kis lelki útmutatás.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
