Vérnyomásmérés minden nap

Jó napot! Rendszeresen mérem vérnyomásomat, minden nap! (már már betegesen) Az aggaszt, hogy akárhányszor megmérem a vérnyomásom, általában 140/85 vagy 135/85, de rá 1-2-3 perce már csak 120 és max 130 közt mozog és ha még ötször is mérem akkor is ennyi.Panaszaim nincsenek, pánikrohamnál a szoktam érezni a halántékomnál nyomást, plusz szédülést és szívdobogás érzést akkor a vérnyomásom 160/90 körül mozog pár percig.Pánikbetegségből, szorongásomból kezdek kilábalni, gyógyszert nem szedtem és nem is szedek. vitaminok, ásványi anyagok, omega 3 megy csak! Esetleg sedatif pc.Testépítéssel foglalkoztam, de csak hobbi szinten egészséges határokon belül, nem versenyszerűen és szeretném újrakezdeni kiegészítve aeorb edzésformával! A kérdésem a következő. 1.Érdemes-e ennyit foglalkoznom a vérnyomásommal ha igen milyen időközönként mérjem? 2.Testépítés mint hobbi sport és nem versenyszerű, újrakezdhetem-e?

Legfrissebb cikkek a témában

Dr. Molnár Dóra válasza vérnyomás értékek témában

Kedves Kérdező! Szerencsére jók az értékek, ne izguljon. A pánik romra átmenetileg megemelkedő vérnyomás élettani jelenség. A vérnyomását csak panasz alatt, illetve legfeljebb 2-3 havonta 1x-2x mérje meg néhány perc pihenés után. Tisztelettel: Dr. Molnár Dóra, kardiológus

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Kérdés: 2015. március 25., 16:18; Megválaszolva: 2015. március 26., 00:58
Kérdések és válaszok: Magas vérnyomás (Hipertónia)
Ingadozó diasztolés érték!
Kedves Doktor nő. Kardiológiai kivizsgáláson voltam két hete szívritmus zavar panaszával. Vérnyomás mérés, nyugalmi, ekg, holter, abpm, szív...
Ezzel keressek fel kardiológust?
Vérnyomásom gyógyszer mellett az ideális 130/81-től annyiban eltér, hogy egy idő óta az alsó határ legtöbbször 60-70 közötti érték. Magas...
Magas vérnyomás 30 évesen
Tisztelt Doktornő! Elmúlt 1 hónapja érzem hogy kicsit fáj a fejem ekkor megmértem a vérnyomásom és folyamat 140-155 közötti értéket ad ki a...
Mellkasi fájdalom
Tisztelt Doktornő! Kèt nappal ezelőtt gyògyfürdőzès közben váltogattam a hideg zuhanyt ès a szaunát pár alkalommal ami után fülzúgást...
Laborvizsgálat eredménye
Tisztelt Doktor/Doktornő! Érdeklődnék, hogy a laborvizsgálat eredményeben lévő eltérések mire utalhatnak, illetve ezzekkel az eltérésekkel...