Vékony széklet
Tisztelt Doktor Úr! 34 éves férfi vagyok! Már körülbelül egy éve tart a probléma. A székletem vékonnyá, ceruzaszerűvé vált, (HA KEMÉNYEBB A SZÉKLET, AKKOR INKÁBB LAPOSKÁS) nehezen jön ki, mintha nem tudnék teljesen kiürülni. Napi egy székletem van reggel. Általában a székletem laza, nyálkás, zsíros és nyúlós. Néha az elfogyasztotta ételt vélem felfedezni benne., Mintha túl gyorsan haladna át az emésztőrendszeren? Esetenként van hasi diszkomfortom, főleg bal oldalon szúró érzés. 5 hónapja voltak vizsgálataim (hasi ultrahang, labor, széklet-vér teszt), amik negatívak voltak, de a tünetek továbbra is fennállnak. Igazából arra lennék kíváncsi, hogy ez csak funkcionális probléma lehet, vagy komolyabb dolog áll a háttérben? Köszönöm a segítségét!
Dr. Plósz János válasza széklet eltérés témában
Általában az alacsony rostbevitel okoz ilyen jellegű problémát. Érdemes bő folyadékfogyasztás mellett a rostbevitelt fokozatosan emelni (lenmag-örlemény, zab, chia, quinoa, teljes kiörlésű péktermékek) és mozogni rendszeresen, intenzíven.
