Magas szelénszint

Kedves Doktor Úr! Csatoltam a vérképemet. (Nem orvos kérte, csak magamnak kutatom, hogy mitől lehetnek a viszonylag gyakori hasmenések) Nagyon szépen köszönöm, ha vet rá egy pillantást. Évekkel ezelőtt immonulógus javaslatára napi 200 μg szerves szelént tartalmazó étrendkiegészítőt kellett volna szednem. Soha nem szedtem ennyit, csak napi 100 μg-ot és eddig soha nem merült fel, hogy nem ártana megnézni a vérben a szintjét. Táplálkozással (vega vagyok) nem viszek be nagy, mennyiséget. Mostanában eszembe juttott, hogy ez az egyetlen olyan "vitamin", amit régóta szedek, de soha nem nézettem meg, ezért most megmérettem. A kérdésem az lenne, hogy ez a szint, ami lett, ez most szelénmérgezés?, Hogy tudnám csökkenteni, természetesen azon kívül, hogy azonnal abbahagytam a szedését? Ez veszélyes, orvoshoz kell menni vele? Köszönöm. Üdvözlettel.

Dr. Plósz János válasza szelén-pótlás témában

A szelén-mérgezés okozhat gyomor-béltüneteket, de szerintem ez a szérum-szint, illetve a napi 100qu bevitel inkább csak túladagolás, nem mérgezés, szóval elégésges lehet szedés abbahagyása. Visszatérő hasmenést, hasi panaszokat nagyon gyakran okoz a Merckformin, azt is érdemes lehet kihagyni (vagy lecserélni másik készítményre).