Cukorszint

Tisztelt Doktornő/úr! 25 éves vagyok, 180/75 kg izmos, heti 5x sportolok. Reggelente mérem a cukorszintemet, ami éhgyomorra 5-6.5 között. Étkezés után egy órával 7-9 között. Majd rá egy óra múlva 6-7 között szokott lenni. Mértem úgy is hogy sok szénhidrátot ettem akkor az érték 6-6.5 között volt. Azt szeretném kérdezni, hogy ezek az értékek jónak számítanak? Vagy ezt az ingadozást lehet valahogy korrigálni? Köszönöm válaszát!

Legfrissebb cikkek a témában
    Nincs találat!

Dr. Szanyi Andrea válasza vércukor szint témában

Kedves Kérdező! A mért éhgyomri vércukorérték a normál tartományon belül van. Az étkezés után mért 9 mmol/l érték illetve a 2 óra múlva mért 7 mmol/l érték kis mértékben, magasabb a kívánatosnál, ,de természetesen nagy mértékben függ attól, hogy előzőleg mit evett, az étkezés milyen szénhidrátot tartalmazott. Mivel nem túlsúlyos, bár nem tudom, hogy van-e egyéb rizikótényező, így esetleg javasolható, hogy alacsonyabb glikémiás indexú szénhidrátokat fogyasszon. Ilyenek a teljes kiőrlésű gabonából készült termékek, az árpa, bulgur, hajdina, köles, quinoa, barna rizs, továbbá a tej, joghurt, kefir, a zöldségek és gyümölcsök nagy része és a durum tészta.

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Kérdés: 2018. május 13., 12:26; Megválaszolva: 2018. május 17., 21:42

Kérdések és válaszok: Egyéb

Lehet cukor problémám lesz?
Jó napot kivánok! Egy olyan problémával fordulnék önhöz, hogy két hete ingadozik a cukorszintem öt hónapja szültem az akkor cukorterhelésen semmi probléma nem...
Tejszerű könny, mi lehet az oka
Tisztelt Doktor Úr! Egy temetésen megfigyeltem, hogy az egyik idősebb szemüveges női rokonom (70 év körüli) sírásnál olyan könnyeket ejtett, mintha tej...
Használhatom-e újra a felírt...
Tisztelt Doktor Úr! Augusztus óta szenvedek az autoimmun pajzsmirigy betegségből adódó szembetegséggel, ami azért is lepett meg, mert eltávolították a...
Bronhitis vagy rosszabb?
Üdv Dr Nő! 54 éves nő vagyok nem dohányzom. Kb 3 hete megbetegedtem szárazon kezdtem köhögni majd hurutosan, egyre rosszabb lett, háziorvos írt eloőször...
Laboreredmény miatti aggodalom
Tisztelt Doktor Nő, Két hónappal ezelőtt voltam rutin vérvételen. Az eredményem akkor azt mutatta, hogy minden egyes érték normál tartományon belül van,...