Paradicsom, aszalt

Típus: Zöldség- és gyümölcsfélék
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)1101
Energiatartalom (kcal)263
Víztartalom (g)24,7
Fehérje (g)11,2
Zsír összesen (g)4,6
Telített zsírsav, összesen (g)0,51
Telítetlen zsírsav, összesen (g)1,81
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)1,98
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)98,95
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)0
Élelmi rost összesen (g)14,7
Szénhidrát összesen (g)35,2
Cukor összesen (g)33,9
Fruktóz (g)20,2
Glükóz (g)13
Szacharóz (g)0
Laktóz (g)0
Keményítő (g)1,3
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)100
Réz (Cu) (mg)0,92
Fluorid (F) (ug)0
Jód (I) (ug)1,6
Vas (Fe) (mg)5,6
Magnézium (Mg) (mg)150
Mangán (Mn) (mg)1,1
Foszfor (P) (mg)290
Kálium (K) (mg)3170
Szelén (Se) (ug)10
Nátrium (Na) (mg)73
Cink (Zn) (mg)13,6
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)2900
A-vitamin (ug)483
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,3
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,36
Niacin (B3-vitamin) (mg)7,4
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)0,39
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,33
Biotin (B7-vitamin) (ug)35
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0
Folsav, folát (ug)68
C-vitamin (mg)3
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)7,9
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)7,9

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Kókusz hús, friss, éretlen
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 84
Fehérje (g): 1,6
Zsír (g): 5,6
Szénhidrát (g): 7
Kiwi, zöld, hámozott, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 55
Fehérje (g): 1,2
Zsír (g): 0,7
Szénhidrát (g): 9,1
Birsalma, hámozott
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 58
Fehérje (g): 0,5
Zsír (g): 0,2
Szénhidrát (g): 11
Burgonya, desiree, hámozott, főtt
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 59
Fehérje (g): 2,3
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 10,9
Körte, körtelében konzerválva
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 46
Fehérje (g): 0,5
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 10,6

Új keresés