Uborka, ecetes

Típus: Zöldség- és gyümölcsfélék
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)441
Energiatartalom (kcal)105
Víztartalom (g)73,4
Fehérje (g)0,4
Zsír összesen (g)0,3
Telített zsírsav, összesen (g)0
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)0
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)0
Élelmi rost összesen (g)0,9
Szénhidrát összesen (g)24,4
Cukor összesen (g)23,6
Fruktóz (g)10
Glükóz (g)10,1
Szacharóz (g)3,5
Laktóz (g)0
Keményítő (g)0,8
Alkohol (g)0
Oxálsav (g)0
Kalcium (Ca) (mg)22
Réz (Cu) (mg)0,23
Fluorid (F) (ug)67
Jód (I) (ug)0
Vas (Fe) (mg)0,5
Magnézium (Mg) (mg)8
Mangán (Mn) (mg)0
Foszfor (P) (mg)10
Kálium (K) (mg)11
Szelén (Se) (ug)0
Nátrium (Na) (mg)520
Cink (Zn) (mg)0
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)38
A-vitamin (ug)6
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0
Niacin (B3-vitamin) (mg)0,2
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)0
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,02
Biotin (B7-vitamin) (ug)0,5
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0
Folsav, folát (ug)1
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0,2
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,2

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Spenót, érett angol, friss, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 20
Fehérje (g): 2,4
Zsír (g): 0,3
Szénhidrát (g): 0,6
Málna, fagyasztva vásárolva
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 49
Fehérje (g): 1,1
Zsír (g): 0,2
Szénhidrát (g): 6,8
Fodros kel, főtt
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 22
Fehérje (g): 1,8
Zsír (g): 0,1
Szénhidrát (g): 2,4
Kiwi, zöld, hámozott, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 55
Fehérje (g): 1,2
Zsír (g): 0,7
Szénhidrát (g): 9,1
Alma, royal gala, hámozatlan, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 53
Fehérje (g): 0,4
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 12,1

Új keresés