Uborka, ecetes

Típus: Zöldség- és gyümölcsfélék
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)441
Energiatartalom (kcal)105
Víztartalom (g)73,4
Fehérje (g)0,4
Zsír összesen (g)0,3
Telített zsírsav, összesen (g)0
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)0
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)0
Élelmi rost összesen (g)0,9
Szénhidrát összesen (g)24,4
Cukor összesen (g)23,6
Fruktóz (g)10
Glükóz (g)10,1
Szacharóz (g)3,5
Laktóz (g)0
Keményítő (g)0,8
Alkohol (g)0
Oxálsav (g)0
Kalcium (Ca) (mg)22
Réz (Cu) (mg)0,23
Fluorid (F) (ug)67
Jód (I) (ug)0
Vas (Fe) (mg)0,5
Magnézium (Mg) (mg)8
Mangán (Mn) (mg)0
Foszfor (P) (mg)10
Kálium (K) (mg)11
Szelén (Se) (ug)0
Nátrium (Na) (mg)520
Cink (Zn) (mg)0
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)38
A-vitamin (ug)6
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0
Niacin (B3-vitamin) (mg)0,2
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)0
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,02
Biotin (B7-vitamin) (ug)0,5
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0
Folsav, folát (ug)1
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0,2
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,2

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Gomba, közönséges, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 21
Fehérje (g): 2,2
Zsír (g): 0,4
Szénhidrát (g): 1,3
Fokhagyma, hámozott, friss, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 125
Fehérje (g): 6,1
Zsír (g): 2,8
Szénhidrát (g): 10,2
Burgonya, piros héjú, hámozott, sült
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 87
Fehérje (g): 3,5
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 16,2
Burgonya, desiree, hámozott, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 57
Fehérje (g): 2,3
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 10,7
Áfonya, fagyasztva vásárolva
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 48
Fehérje (g): 0,5
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 9,9

Új keresés