Csirkeszárny, bőr és zsír, sült

Típus: Húsok és húskészítmények
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)1100
Energiatartalom (kcal)263
Víztartalom (g)54,7
Fehérje (g)28,1
Zsír összesen (g)16,8
Telített zsírsav, összesen (g)5,12
Telítetlen zsírsav, összesen (g)8,5
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)2,25
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)91,46
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)164
Élelmi rost összesen (g)0
Szénhidrát összesen (g)0
Cukor összesen (g)0
Fruktóz (g)0
Glükóz (g)0
Szacharóz (g)0
Laktóz (g)0
Keményítő (g)0
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)24
Réz (Cu) (mg)0,072
Fluorid (F) (ug)0
Jód (I) (ug)2,1
Vas (Fe) (mg)0,83
Magnézium (Mg) (mg)24
Mangán (Mn) (mg)0,023
Foszfor (P) (mg)241
Kálium (K) (mg)252
Szelén (Se) (ug)29,4
Nátrium (Na) (mg)81
Cink (Zn) (mg)1,76
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)0
A-vitamin (ug)51
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,174
Niacin (B3-vitamin) (mg)8,06
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)0,69
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,34
Biotin (B7-vitamin) (ug)4
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0,7
Folsav, folát (ug)0
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)6,41
Alfa-tokoferol (mg)0,8
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,81

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Csirkemell, sovány, grillezett
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 143
Fehérje (g): 29,8
Zsír (g): 2,5
Szénhidrát (g): 0
Kolbász, bárány, sült
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 226
Fehérje (g): 15,6
Zsír (g): 16,1
Szénhidrát (g): 4,9
Bárány, steak, csont nélkül, sovány, nyers
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 130
Fehérje (g): 21,9
Zsír (g): 4,7
Szénhidrát (g): 0
Angolszalonna
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 501
Fehérje (g): 16,8
Zsír (g): 46,5
Bárány, szelet, csonttal, elülső negyed, sovány, nyers
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 134
Fehérje (g): 20,5
Zsír (g): 5,7
Szénhidrát (g): 0

Új keresés