Vörösáfonya, aszalt, édesített

Típus: Zöldség- és gyümölcsfélék
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)1330
Energiatartalom (kcal)318
Víztartalom (g)15,8
Fehérje (g)0,2
Zsír összesen (g)1,1
Telített zsírsav, összesen (g)0,29
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0,17
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,4
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)0
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)0
Élelmi rost összesen (g)5,3
Szénhidrát összesen (g)77,5
Cukor összesen (g)72,6
Keményítő (g)4,9
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)9
Réz (Cu) (mg)0,063
Jód (I) (ug)0
Vas (Fe) (mg)0,39
Magnézium (Mg) (mg)4
Mangán (Mn) (mg)0,18
Foszfor (P) (mg)8
Kálium (K) (mg)49
Szelén (Se) (ug)0,6
Nátrium (Na) (mg)5
Cink (Zn) (mg)0,1
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)27
A-vitamin (ug)4
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,013
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,028
Niacin (B3-vitamin) (mg)0,55
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,04
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0
Folsav, folát (ug)0
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)2,1
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)2,1

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Szilva, szirupban konzerválva, csak szirup
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 85
Fehérje (g): 0,3
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 21,3
Karalábé, főtt
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 35
Fehérje (g): 4,7
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 0,4
Saláta, kötözősaláta, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 19
Fehérje (g): 1,4
Zsír (g): 0,3
Szénhidrát (g): 1,8
Vegyes aszalt gyümölcs
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 296
Fehérje (g): 2,4
Zsír (g): 0,6
Szénhidrát (g): 71,2
Karalábé, hámozott, friss, főtt
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 41
Fehérje (g): 3,8
Zsír (g): 0,1
Szénhidrát (g): 4,4

Új keresés