Vörösáfonya, aszalt, édesített

Típus: Zöldség- és gyümölcsfélék
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)1330
Energiatartalom (kcal)318
Víztartalom (g)15,8
Fehérje (g)0,2
Zsír összesen (g)1,1
Telített zsírsav, összesen (g)0,29
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0,17
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,4
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)0
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)0
Élelmi rost összesen (g)5,3
Szénhidrát összesen (g)77,5
Cukor összesen (g)72,6
Keményítő (g)4,9
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)9
Réz (Cu) (mg)0,063
Jód (I) (ug)0
Vas (Fe) (mg)0,39
Magnézium (Mg) (mg)4
Mangán (Mn) (mg)0,18
Foszfor (P) (mg)8
Kálium (K) (mg)49
Szelén (Se) (ug)0,6
Nátrium (Na) (mg)5
Cink (Zn) (mg)0,1
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)27
A-vitamin (ug)4
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,013
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,028
Niacin (B3-vitamin) (mg)0,55
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,04
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0
Folsav, folát (ug)0
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)2,1
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)2,1

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Újhagyma, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 30
Fehérje (g): 1,7
Zsír (g): 0,2
Szénhidrát (g): 4,6
Paradicsom, római, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 18
Fehérje (g): 1
Zsír (g): 0,1
Szénhidrát (g): 2,4
Paprika, piros, friss, sült
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 31
Fehérje (g): 1,2
Zsír (g): 0,4
Szénhidrát (g): 4,9
Sárgarépa, bébi, hámozott, friss, sült
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 34
Fehérje (g): 0,8
Zsír (g): 0,1
Szénhidrát (g): 5,9
Sárgarépa, hámozott, sült
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 33
Fehérje (g): 1,1
Zsír (g): 0,3
Szénhidrát (g): 5,1

Új keresés