Joghurt, ízesített, magas zsírtartalmú (körülbelül 5%)

Típus: Tejek, tejtermékek, tejpótlók
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)483
Energiatartalom (kcal)115
Víztartalom (g)74,2
Fehérje (g)4,4
Zsír összesen (g)4,9
Telített zsírsav, összesen (g)3,32
Telítetlen zsírsav, összesen (g)1
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,12
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)129,65
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)20
Élelmi rost összesen (g)0,6
Szénhidrát összesen (g)12,9
Cukor összesen (g)12,5
Fruktóz (g)0,5
Glükóz (g)0,5
Szacharóz (g)7,6
Laktóz (g)3,9
Keményítő (g)0,4
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)150
Réz (Cu) (mg)0,009
Jód (I) (ug)26
Vas (Fe) (mg)0
Magnézium (Mg) (mg)13
Mangán (Mn) (mg)0,025
Foszfor (P) (mg)140
Kálium (K) (mg)190
Szelén (Se) (ug)1,1
Nátrium (Na) (mg)47
Cink (Zn) (mg)0,44
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)74
A-vitamin (ug)73
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,03
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,19
Niacin (B3-vitamin) (mg)0
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)0,31
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,05
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0,2
Folsav, folát (ug)60
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0,2
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,2

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Vaj, só hozzáadása nélkül
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 725
Fehérje (g): 1,1
Zsír (g): 81,3
Szénhidrát (g): 0,6
Csökkentett margarin, egyszeresen telítetlen, olívaolaj keverék (65% zsír), csökkentett só (nátrium 360 mg/100 g)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 567
Fehérje (g): 1
Zsír (g): 63,8
Szénhidrát (g): 0
Kefir (sovány)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 34
Fehérje (g): 3,4
Zsír (g): 0,4
Szénhidrát (g): 4,6
Túró (száraz, zsírmentes)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 72
Fehérje (g): 10,34
Zsír (g): 0,29
Szénhidrát (g): 6,66
Joghurt, natúr, normál zsírtartalmú (3% zsír)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 73
Fehérje (g): 5,1
Zsír (g): 3,2
Szénhidrát (g): 5

Új keresés