Joghurt, ízesített, magas zsírtartalmú (körülbelül 5%)

Típus: Tejek, tejtermékek, tejpótlók
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)483
Energiatartalom (kcal)115
Víztartalom (g)74,2
Fehérje (g)4,4
Zsír összesen (g)4,9
Telített zsírsav, összesen (g)3,32
Telítetlen zsírsav, összesen (g)1
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,12
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)129,65
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)20
Élelmi rost összesen (g)0,6
Szénhidrát összesen (g)12,9
Cukor összesen (g)12,5
Fruktóz (g)0,5
Glükóz (g)0,5
Szacharóz (g)7,6
Laktóz (g)3,9
Keményítő (g)0,4
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)150
Réz (Cu) (mg)0,009
Jód (I) (ug)26
Vas (Fe) (mg)0
Magnézium (Mg) (mg)13
Mangán (Mn) (mg)0,025
Foszfor (P) (mg)140
Kálium (K) (mg)190
Szelén (Se) (ug)1,1
Nátrium (Na) (mg)47
Cink (Zn) (mg)0,44
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)74
A-vitamin (ug)73
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,03
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,19
Niacin (B3-vitamin) (mg)0
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)0,31
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,05
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0,2
Folsav, folát (ug)60
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0,2
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,2

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Tej, tehéntej, 3,5% zsírtartalom
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 65
Fehérje (g): 3,3
Zsír (g): 3,4
Szénhidrát (g): 5,4
Kefir (sovány)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 34
Fehérje (g): 3,4
Zsír (g): 0,4
Szénhidrát (g): 4,6
Tejpor (zsírszegény)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 362
Fehérje (g): 36,16
Zsír (g): 0,77
Szénhidrát (g): 51,98
Sűrített tej, édesített, normál zsírtartalmú
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 325
Fehérje (g): 8,3
Zsír (g): 9,2
Szénhidrát (g): 55
Tejszín, sűrített, (35% zsírtartalom)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 337
Fehérje (g): 2
Zsír (g): 36,1
Szénhidrát (g): 2,4

Új keresés