Cékla, sós lében konzerválva

Típus: Zöldség- és gyümölcsfélék
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)184
Energiatartalom (kcal)44
Víztartalom (g)87,6
Fehérje (g)1,2
Zsír összesen (g)0
Telített zsírsav, összesen (g)0
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)0
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)0
Élelmi rost összesen (g)2
Szénhidrát összesen (g)8,7
Cukor összesen (g)8,7
Fruktóz (g)2,8
Glükóz (g)3
Szacharóz (g)2,9
Laktóz (g)0
Keményítő (g)0
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)10
Réz (Cu) (mg)0,12
Jód (I) (ug)1,8
Vas (Fe) (mg)0,66
Magnézium (Mg) (mg)12
Mangán (Mn) (mg)0,2
Foszfor (P) (mg)21
Kálium (K) (mg)210
Szelén (Se) (ug)0
Nátrium (Na) (mg)220
Cink (Zn) (mg)0,18
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)0
A-vitamin (ug)0
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0
Niacin (B3-vitamin) (mg)1,7
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)0
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0
Folsav, folát (ug)10
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Koriander, friss, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 32
Fehérje (g): 3,1
Zsír (g): 0,6
Szénhidrát (g): 1,9
Alma, fuji, hámozatlan, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 59
Fehérje (g): 0,3
Zsír (g): 0,3
Szénhidrát (g): 12,5
Citrom, konzervált
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 24
Fehérje (g): 0,7
Zsír (g): 0,2
Szénhidrát (g): 1,3
Rukkola, friss, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 22
Fehérje (g): 3,3
Zsír (g): 0,3
Szénhidrát (g): 0,3
Hagyma, fehér héjú, hámozott, sülve
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 48
Fehérje (g): 2,7
Zsír (g): 0,2
Szénhidrát (g): 7,5

Új keresés