Rizspapír csomagolóanyag, vízben áztatva
Típus: Gabonafélék, lisztek
| Tápanyag | Mennyiség (100g) |
|---|---|
| Energiatartalom (kJ) | 646 |
| Energiatartalom (kcal) | 154 |
| Víztartalom (g) | 59,1 |
| Fehérje (g) | 3,3 |
| Zsír összesen (g) | 0,9 |
| Telített zsírsav, összesen (g) | 0,15 |
| Telítetlen zsírsav, összesen (g) | 0,29 |
| Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g) | 0,32 |
| Omega-3 zsírsav (mg) | 0 |
| Transzzsírsav, összesen (mg) | 0 |
| Koffein (mg) | 0 |
| Koleszterin (mg) | 0 |
| Élelmi rost összesen (g) | 1 |
| Szénhidrát összesen (g) | 32,2 |
| Cukor összesen (g) | 0,2 |
| Keményítő (g) | 32 |
| Alkohol (g) | 0 |
| Kalcium (Ca) (mg) | 4 |
| Jód (I) (ug) | 5,4 |
| Vas (Fe) (mg) | 0,23 |
| Magnézium (Mg) (mg) | 32 |
| Foszfor (P) (mg) | 91 |
| Kálium (K) (mg) | 65 |
| Szelén (Se) (ug) | 6,4 |
| Nátrium (Na) (mg) | 766 |
| Cink (Zn) (mg) | 0,66 |
| Béta-karotin (ug) | 0 |
| A-vitamin (ug) | 0 |
| Tiamin (B1-vitamin) (mg) | 0,094 |
| Riboflavin (B2-vitamin) (mg) | 0,002 |
| Niacin (B3-vitamin) (mg) | 1,58 |
| Piridoxin (B6-vitamin) (mg) | 0,07 |
| Kobalamin (B12-vitamin) (ug) | 0 |
| Folsav, folát (ug) | 13 |
| C-vitamin (mg) | 0 |
| Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug) | 0 |
| D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug) | 0 |
| Alfa-tokoferol (mg) | 0,3 |
| E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg) | 0,29 |
Hasonló találatok - Tápanyagtartalom
Tritikálé, szemes, nyersen
Gabonafélék, lisztek
Gabonafélék, lisztek
Energia (kcal): 325
Fehérje (g): 9,6
Zsír (g): 2,4
Szénhidrát (g): 58,3
Fehérje (g): 9,6
Zsír (g): 2,4
Szénhidrát (g): 58,3
Mandulaliszt
Gabonafélék, lisztek
Gabonafélék, lisztek
Energia (kcal): 613
Fehérje (g): 20,5
Zsír (g): 55,8
Szénhidrát (g): 5,1
Fehérje (g): 20,5
Zsír (g): 55,8
Szénhidrát (g): 5,1
Zabkása, normál zsíros tehéntejjel
Gabonafélék, lisztek
Gabonafélék, lisztek
Energia (kcal): 123
Fehérje (g): 5,3
Zsír (g): 4,9
Szénhidrát (g): 13,7
Fehérje (g): 5,3
Zsír (g): 4,9
Szénhidrát (g): 13,7
Rizs, barna, nyers
Gabonafélék, lisztek
Gabonafélék, lisztek
Energia (kcal): 347
Fehérje (g): 7,6
Zsír (g): 3,1
Szénhidrát (g): 69,1
Fehérje (g): 7,6
Zsír (g): 3,1
Szénhidrát (g): 69,1
Rizs, fehér, sült baconnel vagy sonkával, tojással, garnélával és zöldségekkel
Gabonafélék, lisztek
Gabonafélék, lisztek
Energia (kcal): 220
Fehérje (g): 5,7
Zsír (g): 8,5
Szénhidrát (g): 29,5
Fehérje (g): 5,7
Zsír (g): 8,5
Szénhidrát (g): 29,5