Kenyér, fehérlisztből, pirítva

Típus: Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)1241
Energiatartalom (kcal)296
Víztartalom (g)24
Fehérje (g)10,8
Zsír összesen (g)2,8
Telített zsírsav, összesen (g)0,35
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0,92
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)1,14
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)27,41
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)0
Élelmi rost összesen (g)4,3
Szénhidrát összesen (g)54,3
Cukor összesen (g)3,7
Fruktóz (g)0,3
Glükóz (g)0
Szacharóz (g)0
Laktóz (g)0
Keményítő (g)50,6
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)150
Réz (Cu) (mg)0,172
Jód (I) (ug)50,5
Vas (Fe) (mg)1,38
Magnézium (Mg) (mg)40
Mangán (Mn) (mg)0,915
Foszfor (P) (mg)99
Kálium (K) (mg)166
Szelén (Se) (ug)13,3
Nátrium (Na) (mg)512
Cink (Zn) (mg)0,96
Béta-karotin (ug)0
A-vitamin (ug)0
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,796
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,05
Niacin (B3-vitamin) (mg)0,58
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)0,19
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0
Folsav, folát (ug)321
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Banánkenyér
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 292
Fehérje (g): 5,7
Zsír (g): 11
Szénhidrát (g): 43,1
Virslis tekercs, fagyasztva vásárolt, sült
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 267
Fehérje (g): 9,7
Zsír (g): 12,7
Szénhidrát (g): 27,2
Tavaszi tekercs, hússal és zöldséggel töltött, rántott
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 250
Fehérje (g): 7,5
Zsír (g): 11,7
Szénhidrát (g): 27,5
Virslis tekercs, kereskedelmi, azonnal fogyasztható
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 282
Fehérje (g): 9,7
Zsír (g): 14,3
Szénhidrát (g): 27,2
Leveles tészta, növényi olajjal
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 316
Fehérje (g): 5,5
Zsír (g): 16,4
Szénhidrát (g): 35

Új keresés