Kenyér, rozslisztből, kovásszal

Típus: Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)980
Energiatartalom (kcal)234
Víztartalom (g)37,1
Fehérje (g)9,2
Zsír összesen (g)1,6
Telített zsírsav, összesen (g)0,31
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0,27
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,85
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)4,32
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)0
Élelmi rost összesen (g)5,2
Szénhidrát összesen (g)42,7
Cukor összesen (g)2
Fruktóz (g)0,3
Glükóz (g)0,4
Szacharóz (g)0
Laktóz (g)0
Keményítő (g)40,7
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)32
Jód (I) (ug)58
Vas (Fe) (mg)1,1
Magnézium (Mg) (mg)32
Foszfor (P) (mg)120
Kálium (K) (mg)130
Szelén (Se) (ug)11
Nátrium (Na) (mg)510
Cink (Zn) (mg)0,97
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)0
A-vitamin (ug)0
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,21
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,03
Niacin (B3-vitamin) (mg)0
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,02
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0
Folsav, folát (ug)184
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0,1
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,18

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Zsemlemorzsa, fehér
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 382
Fehérje (g): 14
Zsír (g): 4,1
Szénhidrát (g): 68,5
Zemle, fehérlisztből
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 249
Fehérje (g): 9,3
Zsír (g): 2,9
Szénhidrát (g): 44,6
Wrap, fehér
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 302
Fehérje (g): 7,8
Zsír (g): 8,4
Szénhidrát (g): 46,9
Kenyér, fehérlisztből, kovászos
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 230
Fehérje (g): 8,8
Zsír (g): 1,4
Szénhidrát (g): 42,9
Kenyér, teljes kiörlésű lisztből
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 237
Fehérje (g): 10,4
Zsír (g): 2,5
Szénhidrát (g): 39,2

Új keresés