Kenyér, fehérlisztből, extra szemcsés magokkal, pirított

Típus: Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)1352
Energiatartalom (kcal)323
Víztartalom (g)21,3
Fehérje (g)12,3
Zsír összesen (g)5,2
Telített zsírsav, összesen (g)0,61
Telítetlen zsírsav, összesen (g)1,43
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)2,64
Omega-3 zsírsav (mg)0,099
Transzzsírsav, összesen (mg)15,65
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)0
Élelmi rost összesen (g)6,7
Szénhidrát összesen (g)52,6
Cukor összesen (g)3,3
Keményítő (g)49,2
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)96
Jód (I) (ug)57,9
Vas (Fe) (mg)2,24
Magnézium (Mg) (mg)74
Foszfor (P) (mg)180
Kálium (K) (mg)234
Szelén (Se) (ug)13
Nátrium (Na) (mg)429
Cink (Zn) (mg)1,5
Béta-karotin (ug)0
A-vitamin (ug)0
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,563
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,051
Niacin (B3-vitamin) (mg)3,76
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,12
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0
Folsav, folát (ug)302
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)1,5
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)1,53

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Kenyér, gluténmentes
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 212
Fehérje (g): 5,5
Zsír (g): 3,9
Szénhidrát (g): 36,6
Fánk, fahéjjal és cukorral meghintve
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 378
Fehérje (g): 6,6
Zsír (g): 19,5
Szénhidrát (g): 43,9
Piskóta, töltetlen
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 327
Fehérje (g): 7,5
Zsír (g): 8,2
Szénhidrát (g): 56,5
Virslis tekercs, fagyasztva vásárolt, sült
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 267
Fehérje (g): 9,7
Zsír (g): 12,7
Szénhidrát (g): 27,2
Pizzatészta, kereskedelmi
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 265
Fehérje (g): 8,6
Zsír (g): 3,3
Szénhidrát (g): 48,5

Új keresés