Kenyér, fehérlisztből, kovászos

Típus: Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)961
Energiatartalom (kcal)230
Víztartalom (g)38,8
Fehérje (g)8,8
Zsír összesen (g)1,4
Telített zsírsav, összesen (g)0,45
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0,43
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,33
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)6,23
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)0
Élelmi rost összesen (g)3,1
Szénhidrát összesen (g)42,9
Cukor összesen (g)1,2
Fruktóz (g)0
Glükóz (g)0
Szacharóz (g)0
Laktóz (g)0
Keményítő (g)41,7
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)21
Réz (Cu) (mg)0,15
Jód (I) (ug)59
Vas (Fe) (mg)1,1
Magnézium (Mg) (mg)31
Mangán (Mn) (mg)0,74
Foszfor (P) (mg)80
Kálium (K) (mg)130
Szelén (Se) (ug)16
Nátrium (Na) (mg)490
Cink (Zn) (mg)0,65
Béta-karotin (ug)0
A-vitamin (ug)0
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,71
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,04
Niacin (B3-vitamin) (mg)1,3
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)0,13
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,08
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0
Folsav, folát (ug)304
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Zsemlemorzsa, fehér
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 382
Fehérje (g): 14
Zsír (g): 4,1
Szénhidrát (g): 68,5
Zemle, fehérlisztből
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 249
Fehérje (g): 9,3
Zsír (g): 2,9
Szénhidrát (g): 44,6
Wrap, fehér
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 302
Fehérje (g): 7,8
Zsír (g): 8,4
Szénhidrát (g): 46,9
Kenyér, teljes kiörlésű lisztből
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 237
Fehérje (g): 10,4
Zsír (g): 2,5
Szénhidrát (g): 39,2
Kenyér, naan típusú, kereskedelmi
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 292
Fehérje (g): 8
Zsír (g): 7,1
Szénhidrát (g): 47,8

Új keresés