Csirkecomb római tálban

Ételtípus: Egytálétel Nehézség: Könnyű

Diéta: Epebetegség, Tojásmentes, Gyomorfekély, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Hozzávalók:

  • 1/2 fej édeskáposzta
  • 1 kg krumpli
  • 3-4 szál sárgarépa
  • csirkecombok (én 4 duplát tettem rá)
  • bors
  • kakukkfű
  • ételízesítő
  • egy pici olaj

Elkészítés:

Először is a káposztát csíkokra szeleteltem a tál aljara raktam, megszórtam egy kevés sóval, borssal ételízesítővel, erre helyeztem a meghámozott negyedekre vágott krumplit és a megtisztított, karikára vágott sárgarépát, szintén fűszereztem ételízesítővel, egy pici sóval. Erre ráhelyeztem a fűszerezett csirkecombokat amit megszórtam egy kevés kakukkfűvel, ételízesítővel, és meglocsoltam egy kevés olajjal. A tálat lefedtem és kb. 1. 5 óra hosszáig sütöttem a sütőbe 200 fokon, vagyis addig míg a combok szép pirosra sültek.

Hasonló receptek

Finomfőzelék

Egytálétel, Könnyű

Crohn, Hasnyálmirigy, Májproblémák, Keringési problémák, Gyomorfekély, Epebetegség, Köszvény, Tojásmentes, Mogyorómentes

Kellel rakott burgonya

Egytálétel, Közepes

Hízókúra, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Aszpikos vegyes zöldség

Egytálétel, Könnyű

Keringési problémák, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Új keresés

Válasszon diétát: