Karibi csirkemell
Hozzávalók:
- 1 evőkanál ketchup
- 2 teáskanál méz
- 1 teáskanál mustár
- 1 késhegynyi paprikakrém
- 1 gerezd fokhagyma
- 2 csirkemellfilé
Elkészítés:
A sütőt 200 fokra (gázsütő 3. fokozat) előmelegítjük. A ketchupban elkeverjük a mézet, a mustárt, a paprikakrémet, a zúzott fokhagymát és kevés sót. A húst megmossuk, kissé kiveregetjük és megkenjük a fűszerkrémmel. Lazán alufóliába tekerjük és forró sütőben kb. 20 percig sütjük. A sütés végén a fóliát szétnyitjuk és a húst kissé megpirítjuk. Salátával körítjük.
Hasonló receptek
Zsírban sült máj
Húsétel, Könnyű
Vashiány, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes
Toszkán hal
Húsétel, Könnyű
Cukormentes, Köszvény, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes
Töltött csirkemell
Húsétel, Közepes
Diabetikus, Cukormentes