Receptkereső

Zöldborsófőzelék diétásan

Ételtípus: Egytálétel Nehézség: Könnyű

Diéta: Epebetegség, Gyomorfekély, Keringési problémák, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Hozzávalók:

  • olívaolaj
  • zöldborsó
  • petrezselyem
  • rizstej
  • étkezési keményítő
  • édesítőszer

Elkészítés:

A fagyasztott zöldborsót kevés olívaolajon saját levében megpárolunk. Sózzuk, megszórjuk petrezselyemzölddel, felöntjük rizstejjel. Ha összeforrt, hideg vízben csomómentesre kevert keményítőt adunk hozzá, még egyszer összerottyantjuk és azonnal levesszük a tűzről. Ízlés szerint édesítőszert tehetünk bele.

Új keresés

Válasszon diétát: