Citrusba töltött vegyes rizs

Ételtípus: Egytálétel Nehézség: Könnyű

Diéta: Vesebetegség, Májproblémák, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Gluténmentes

Hozzávalók:

  • 1 grapefruit
  • 15 dkg rizs
  • 1 tonhalkonzerv
  • 2 evőkanál ecet
  • 1 evőkanál
  • cukor
  • bors
  • petrezselyemzöld

Elkészítés:

Vágjuk ketté a grapefruit-ot, kanállal vájjuk ki a húsát és kockázzuk fel. A főtt rizshez keverjük hozzá a tonhalat, a gyümölcsöt, ecetet, cukrot, sót, borsot, majd töltsük vissza a grapefruit héjába. Szórjuk meg petrezselyemzölddel.

Hasonló receptek

Portugál feijoada

Egytálétel, Közepes

Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Lencsés halragu

Egytálétel, Közepes

Laktózmentes, Cukormentes, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Kalapos karfiol

Egytálétel, Könnyű

Cukormentes, Köszvény, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes

Új keresés

Válasszon diétát: