Köménymagos burgonya alufólában

Ételtípus: Vegetáriánus Nehézség: Könnyű

Diéta: Epebetegség, Májproblémák, Crohn, Gyomorfekély, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Hozzávalók:

  • kb.4 azonos nagyságú burgonya
  • 1 teáskanál só
  • 1 teáskanál köménymag
  • alufólia
  • olívaolaj

Elkészítés:

A burgonyát alaposan megtisztítjuk. A héját egészen világosra és fényesre kell dörzsölnünk. Az alufóliát négyzetekre vágjuk. Rátesszük a burgonyát, sóval, köménymaggal, oregánóval megszórjuk és becsomagoljuk. Forró sütő rácsára helyezzük, megsütjük, ha megpuhult, akkor már csak fűszeres olivaolajjal leöntjük.

Hasonló receptek

Gombafejek juhtúróval töltve

Vegetáriánus, Könnyű

Csontritkulás, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Halas tészta kollégium módra (görög salátával)

Vegetáriánus, Közepes

Epebetegség, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes

Lencsés pástétom rozsos pirítóssal

Vegetáriánus, Könnyű

Gyomorfekély, Epebetegség, Vesebetegség, Tojásmentes, Mogyorómentes

Új keresés

Válasszon diétát: