Tönköly pogácsa

Ételtípus: Nehézség: Közepes

Diéta: Diabetikus, Cukormentes

Hozzávalók:

  • 2,5 dl zabpehely
  • 2,5 dl teljes kiőrlésű tönkölyliszt
  • 2 evőkanál méz
  • 1 tk szódabikarbona
  • 1 citrom leve
  • magozott meggy
  • vagy aszalt gyümölcs
  • kevés víz

Elkészítés:

A hozzávalókat összekeverjük, a gyümölcsöt beleforgatjuk.Kivajazott tepsibe kanállal pogácsaformákat készítünk.150 fokon 20-25 perc alatt megsütjük.

Hasonló receptek

Sajtfondü

, Közepes

Csontritkulás, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes

Epres müzli

, Könnyű

Keringési problémák, Csontritkulás, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes

Diós zabpehelykása

, Könnyű

Keringési problémák, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes

Új keresés

Válasszon diétát: