Vidámfőzelék
Hozzávalók:
- 1 kg mélyhűtött mexikói zöldségkeverék vagy friss zöldségek (zöldborsó
- sárgarépa
- zöldbab
- kukorica
- paprika)
- 4 dl tej
- 4 evőkanál liszt
- 2 evőkanál olaj vagy margarin
- 1 csokor petrezselyemzöld
- só
- bors
Elkészítés:
Az olajban vagy margarinban puhára pároljuk a zöldséget, megszórjuk a liszttel, vékony sugárban hozzáöntjük a tejet. A végén sózzuk, borsozzuk és hozzáadjuk a petrezselymet
Hasonló receptek
Savoyai csőben sült burgonya
Egytálétel, Könnyű
Csontritkulás, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes
Vaskos diós tészta
Egytálétel, Könnyű
Hízókúra, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes
Karfiolos tonhal Update2
Egytálétel, Közepes
Keringési problémák, Mogyorómentes, Cukormentes