Citromos-kefíres brokkolileves

Ételtípus: Leves Nehézség: Könnyű

Diéta: Cukormentes, Csontritkulás, Epebetegség, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes

Hozzávalók:

  • 400 g brokkoli
  • 200 g kefír
  • 60 g citrom
  • 20 g durum liszt
  • 2 g petrezselyemzöld
  • 8 g só

Elkészítés:

A rózsáira szedett brokkolit sós vízben, reszelt citromhéjjal puhára főzzük. Kefires habarással sűrítjük. Tálaláskor hozzáadjuk a citrom levét és a petrezselyemzöldet.

Hasonló receptek

Olasz zöldségleves fogyókúrázóknak

Leves, Könnyű

Epebetegség, Gyomorfekély, Keringési problémák, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Húsos lencseleves

Leves, Közepes

Májproblémák, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Görög rizses tyúkleves

Leves, Közepes

Gluténmentes, Mogyorómentes, Cukormentes

Új keresés

Válasszon diétát: