Szárnyashússal töltött alma

Ételtípus: Főétel Nehézség: Nehéz

Diéta: Cukormentes, Tojásmentes, Mogyorómentes

Hozzávalók:

  • 20 dkg sült szárnyashús
  • 2 evőkanál Héra margarin
  • 1 evőkanál liszt
  • 2 dl 1,5%-os tej
  • őrölt bors
  • reszelt szerecsendió
  • 4 alma
  • 1 kisebb pritaminpaprika
  • 1 citrom
  • 1 csokor petrezselyem

Elkészítés:

A felolvasztott vajon a lisztet világosra pirítjuk, lassan belecsorgatjuk a tejet, és szüntelenül kevergetve sűrűre főzzük. A tűzről levéve langyosra hűtjük, sóval, őrölt borssal, frissen reszelt szerecsendióval ízesítjük. Beleforgatjuk az apróra vagdalt húst és a felkockázott paprikát. Az almák tetejéről egy szeletet levágunk, a magházat eltávolítjuk, a húsát kikaparjuk úgy, hogy kb. 1 cm vastag fala maradjon. A kivájt részeket felaprítva szintén a húsos mártáshoz adjuk. Az almákat citromlével bőségesen meglocsoljuk, majd a töltelékkel megtöltjük. Kivajazott tűzálló tálra helyezve, forró sütőben 8-10 perc alatt megsütjük. Azon melegében kínáljuk.

Hasonló receptek

Zöldséges tükörtojás

Főétel, Közepes

Fogyókúra, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Sült csirkecomb céklás-sütőtökös bulgurral

Főétel, Közepes

Diabetikus, Cukormentes

Baconnel és sajttal rakott csirkemell

Főétel, Közepes

Diabetikus, Cukormentes

Új keresés

Válasszon diétát: