Téma: Tánc
Tánc közben szárnyal a lélek: a táncterápia szorongáscsökkentő hatása
WEBBeteg - Dervalics Dóra, pszichológus - 2020.01.22. 05:06
A zene közös létrehozása vagy egy együtt eljárt tánc során olyan energiák szabadulnak fel, melyek erősebbé és boldogabbá teszik a benne részt vevőket, miközben a csoporthoz tartozás érzése is eltölti őket, ami alapvető...
A táncnak stresszoldó hatása van
Több mint TestŐr - 2017.08.30. 11:07
A testmozgás s így a tánc is, jelentősen fokozhatja agyunk vérellátását s így éberségünket és szellemi teljesítőképességünket is. A mozgás közben felszabaduló hormonok segíthetnek a jókedv elérésében, hangulatunk...
Egy szórakoztató mozgásforma fogyáshoz
Well PR - 2016.04.29. 23:23
A téli időszak után jól esik egy kis mozgás, mindenki formába szeretné hozni magát, de ezen túlmenően a rendszeres testmozgás elengedhetetlen az energiaegyensúly fenntartásához, a jó közérzethez és az...
Az önfeledt táncolás felére csökkenti a szívproblémák miatti halálozás kockázatát
MTI - 2016.03.02. 10:28
Az intenzív, önfeledt táncolás csaknem felére csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek miatti halálozás kockázatát a negyven év feletti korosztály körében - állapították meg kutatók a témával világon elsőként...
Tánc orvosi szemmel
WEBBeteg - 2014.05.02. 07:38
Az idei tánc világnap nemzetközi üzenetét a francia táncos-koreográfus Mourad Merzouki fogalmazta meg: „Próbáld meg, és ha nem sikerül, akkor kezdd újra, de legfőképpen, táncolj, és ne hagy abba a táncot!". Valóban...