Kókuszzsír téma

Sokan azt gondolják, hogy csak az állati zsiradékok tartoznak a telített zsírokhoz. Ezekről talán már mindenki tudja, hogy szív- és érrendszeri betegségeket okozhatnak, emellett általánosan növelik a gyulladásszintet a szervezetben. Azonban sokan nem tudják, hogy a kókuszzsír is a telített zsírok közé tartozik, és ugyanúgy káros hatásokat idéz elő a szervezetben.

Mára már egyértelmű vált, hogy az étkezéseinkkel elfogyasztott zsírok típusa fontosabb, mint a mennyisége. Azonban a számos kutatás és egészségnevelő program ellenére is akadnak fehér foltok a laikus közönség számára a javasolt zsiradékforrásokkal kapcsolatosan. A trópusi olajoknak is nevezett kókusz- és pálmaolaj kiváló példái ennek. Vajon tényleg annyira egészségesek, mint amilyen a hírük?

Tisztelt Barta Anikó Tünde! A kókuszzsírral kapcsolatban olvastam ezen az oldalon egyik válaszát Önnek, amiben azt írta hogy az LDL koleszterint emeli, és a HDL-t csökkenti, vagyis akinek magas a koleszterin szintje az inkább ne használja. Itt mo

Abban szeretném a véleményét kikérni, hogy valóban egészséges-e a kókuszzsír. Rengeteg oldal ír róla, hogy sokkal egészségesebb mint a napraforgó olaj. Sok jótékony tulajdonságot írnak róla pl. a koleszterin szintre nem ártalmas vagy pl. azt is hogy

Tisztelt dr.Karádi István professzor Úr! Tavasszal fulladás miatt jelentkeztem a belgyógyászaton, mert a második csípőprotézis beültetésre készültem. A belgyógyász lecserélte a vérnyomásra szedett gyógyszert, majd elküldött izotóp vizsgálatra, aho