Téma: Fittség
Top 10 vitamin a jó erőnléthez
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2023.03.27. 11:00
A vitaminok olyan vegyületek, amelyek több fontos szerepet töltenek be szervezetünkben. Melyik az a 10 vitamin, ami a fittség és jó erőnlét szempontjából a legfontosabb?
Fittség, edzettség - Orvosi szemszögből mit jelent?
Sportorvos.hu - 2016.11.27. 08:41
Manapság egyre többet hallani a fittségről, wellnessről, edzettségről, állóképességről. Nem véletlenül, hiszen túl azon, hogy a szavak némi divatot is hordoznak, kétségtelenül sokat...
Hogyan maradjunk fittek a főiskolán, egyetemen?
WEBBeteg - Fortin László, újságíró - 2013.01.18. 09:41
Tanulás a vizsgákra, sportolás, hétvégi bulik? Talán még egy részidős munkának is bele kell férnie időnkbe? Hogy lehet ezek mellet még az egészségre is figyelni? Íme néhány tanács, hogyan...