Citromfű téma

Karácsonykor drasztikusan nő a nyugtatók fogyasztása. Gyógyszerek helyett segíthet a citromfű és a kamilla. A hús minőségét az állattartás nagyban befolyásolja. A szabadon élő szarvas, egy nemzeti parkban élő vízibivaly csak természetes takarmányon nő fel, antibiotikumok és hormonok nélkül.

Stresszes világunkban fontos, hogy tempót tudjunk váltani. A gondokat, a pörgést időnként nyugalomra és pihenésre kell felcserélni, hiszen a hosszan fennálló stresszállapot betegségeket idézhet elő. A relaxációhoz segítségül inkább gyógynövényekhez nyúljunk, mintsem szintetikus alapanyagú gyógyszerekhez. Hiszen akár a citromfűnek vagy a macskagyökérnek is nyugtató hatása lehet.