PR

Ahogy a tél elmúlt, és megemelkedett a hőmérséklet, sokunkon máris úrrá lett a tavaszi fáradtság, aminek tipikus jelei lehet a kimerültség, a kedvetlenség, de előfordulhat hangulatingadozás, fejfájás és álmatlanság is. (x)

Az ajakherpesz bármikor megjelenhet, különösen akkor, ha szervezete stressznek van kitéve, illetve hormonális ingadozásokon megy keresztül, amelyek kitörést válthatnak ki. Ezért van, hogy a terhesség alatt a nőknél meglehetősen gyakori az ajakherpesz. (x)

A vashiány kialakulásának számos oka lehet, bizonyos fel nem ismert vagy kezeletlen betegségek, ételallergiák is a nyomelem hiányához vezethetnek, gátolva annak felszívódását, hasznosulását. Oka lehet például a gluténérzékenység is, amely, ha észrevétlen marad, a kellemetlen tünetek sokasága mellett akár vérszegénységet is eredményezhet. (x)

Kismamaként fontos az egészségünk, de babánk egészsége még fontosabbá válik számunkra. Még azok is egészségesebben kezdenek étkezni, fordulnak a természetes kozmetikumok, gyógykészítmények irányába, akik korábban nem voltak igazán elkötelezettek. (x)

Mindenhonnan ezt hallhatjuk: a stressz rossz. Éppen ezért fontos, hogy ne aggodalmaskodjunk a mindennapok kisebb-nagyobb problémáin, hogy kerüljük el a stresszt a munkahelyen, a magánéletben, akkor pedig különösen, ha valamilyen betegségünk van, vagy ha éppen várandósak vagyunk. (x)

A mellkasi folyadékgyülem nem egy elterjedt betegség, de aki megtapasztalta személyesen vagy hozzátartozóján, ismerősén keresztül a pleurális effúzió következményeit, tudja, hogy a folyamatos fulladás és a kórházi kezelések mennyire rombolóan hatnak a beteg életminőségére. (x)

Akármilyen meglepő, de sajnos a fiatalabbak körében sem számít ritkaságnak a csípőfájdalom, de ez semmiképpen sem keverendő össze a derék fájdalmával! - hívja fel a figyelmet Dr. Forster-Horváth Csaba csípő- és térdspecialista. (x)

A koronavírus-járvány feltehetően valamilyen szinten velünk marad, sőt, bármikor újabb hullám indulhat, így jó tisztában lenni az immunrendszerünk állapotával, valamint megmérni aktuális antitestszintünket. Ez segíthet annak meghatározásában, hogy szükséges-e új oltás, vagy rendelkezünk megfelelő immunvédelemmel. (x)

A probiotikumok élő mikroorganizmusok, melyek jótékony hatással vannak az emésztőrendszer működésére. Segítenek helyrehozni a bélflóra működését, védik a szervezetet egyes baktériumok ellen, ezáltal pedig megerősítik az immunrendszerünket. (x)

Napjaink - a digitális kor mellett - a mobilapplikációk kora is. Az alkalmazásokat már nem csupán üzenetküldésre vagy szórakozásra használjuk, de egyre elterjedtebbek a különböző egészségügyi mérések, önellenőrzési adatok online naplózására szolgáló applikációk is. (x)

Környezetünk levegőjének minősége és tisztasága alapvető fontosságú. A koronavírus-járvány még inkább felhívta a figyelmet ennek jelentőségére. Légterünk fertőtlenítése a megfelelő eszközökkel ma már gyerekjáték, így érdemes figyelmet fordítanunk erre is. (x)

A tavasz első napsugarai felmelegítik testünket és lelkünket. Az arcunkat a nap felé fordítjuk és csak hagyjuk, hogy bőrünk feltöltődjön az értékes D-vitaminnal. A napsütés azonban kellemetlen problémákat is okozhat, ha nem vagyunk elég óvatosak. (x)

A felfázást valójában baktériumfertőzés okozza, és ha a kezdeti tünetek jelentkezésekor megkezdjük a célirányos kezelést, akkor jó eséllyel akár antibiotikumok alkalmazása nélkül is megszabadulhatunk a betegségtől. Mutatjuk, mi segíthet! (x)

Manapság egyre népszerűbb étrend-kiegészítő a kollagén. Elsősorban fiatalító hatása miatt került a középpontba, de számos egyéb előnye van, például ízületvédőként funkcionál, szépíti a bőrt. (x)

Már a 30-as évek alatt is érdemes odafigyelni az izmok és ízületek egészségére, hiszen ebben az időszakban hirtelen kezdik megérezni az emberek azokat az öregedési folyamatokat, amelyek a testük ezen pontjain jelentkeznek először. (x)

A fogászaton belül egyre gyakrabban jöhet szembe a mikroszkópos fogászat fogalma. Kérdő, hogy mégis hogyan alkalmazható egy mikroszkóp a fogászatban, egyáltalán miért jó az, ha ilyen fogászatot választunk? Erre adjuk meg a választ cikkünkben! (x)

A csecsemők szülei legtöbbször azért keresik fel a gyermekorvost, mert sokat sír a baba. Az újszülöttek, anyatejes kisbabák sírásának leggyakoribb oka a hasfájás vagy más néven kólika. Mit tehetünk szülőként, hogy a babapocak minél hamarabb rendbe jöjjön? (x)

Az antibiotikumrezisztencia folyamatos növekedése jelentős népegészségügyi problémát jelent világszerte. Ebben elsősorban az antibiotikumok indokolatlan alkalmazása játszik szerepet. Mit tehetünk, ha orvosunk mégis szükségesnek ítéli meg a használatát? A kúra okozta kellemetlen tünetekre is van megoldás! (x)

A süngomba (Hericium erinaceus), más néven oroszlánsörény-gomba kulináris és orvosi felhasználásra egyaránt alkalmas. Az ázsiai országokon túl napjainkban már szerte a világon egyre népszerűbb kiemelkedő jótékony hatásai miatt. (x)

A HPV-ről, azaz a humán papillomavírusról tudni kell, hogy az általa okozott fertőzés a felelős a legtöbb méhnyakrák miatti halálozásért. Valóban veszélyes kórokozó tehát, a puszta jelenléte azonban messze nem egyenlő a végzetes betegséggel. (x)

Egyre több bizonyíték támasztja alá, hogy a megfelelő rostbevitel javítja az emésztést, és csökkenti a krónikus betegségek kockázatát. Hogyan teszi mindezt, és miben segíthet még? Cikkünkben összefoglaljuk a legfontosabb tudnivalókat! (x)

Bizonyára sokan tapasztalták, hogy az immunrendszert támogató, természetes alapú étrend-kiegészítők jelentős része „egyedülálló” összetételt és hatékonyságot ígér. Sok készítményben azonban tüzetesen vizsgálódva sem lehet semmi egyedire bukkanni. Ha van termék, amely viszont teljes joggal használja az említett jelzőt, az a koncepciójában és komplexitásában is egészen újat hozó Resistar PRO. (x)

A gyógygombákat már évezredek óta alkalmazzák a távol-keleti gyógyászatban. Fogyasztásuk számtalan pozitív előnnyel jár, melyek közül az egyik legfontosabb az immunerősítés, azaz a szervezet védekező mechanizmusának támogatása. (x)

Óvja meg saját egészsége mellett családja, barátai és közvetlen környezete egészségét is a gyorsan és hatékonyan elvégezhető Covid-19 antigén gyorstesztek segítségével. (x)

A tudatosságnak nem csak akkor van jelentősége, amikor például arról döntünk, hogy melyik élelmiszert emeljük le a polcról, vagy épp milyen újrahasznosított alapanyagból készült ruhaneműt öltünk magunkra. Érdemes ugyanilyen alaposan tájékozódnunk a fertőtlenítőszerek témakörében is, hiszen a higiéniáról nap mint nap gondoskodnunk kell otthonunkban, a munkahelyünkön, valamint a tömegközlekedés során is. (x)