Téma: Kimerültség

Ha rendszeresen fáradtank érzi magát, nincs egyedül. Felmérések szerint minden öt megkérdezettből kettő érzi magát a hét nagy részében fáradtnak, és minden harmadik ember alváshiánnyal küzd.

A krónikus fáradtság szindróma régóta ismert jelenség, amelynek vezető - ám nem egyetlen - jellemzője a tartós kimerültség, amely azonban számos jellemző és kísérőtünet alapján jól elkülöníthető a hétköznapi...

Amikor a stressz túlterheléssel társul, az egyenes út a kiégéshez. Mit tehet, hogy megelőzze?

A tartós fáradtság igen komoly probléma, ami nappali teljesítménycsökkenéshez, koncentrációzavarokhoz, akár balesetekhez is vezethet. A kimerültség lehetséges okairól dr. Vida Zsuzsanna neurológus főorvos, szomnológus...

A napi stressz, az időjárás változásai, vagy egy késő esti, nehéz vacsora is okozhat álmatlan éjszakákat. Ha ez az állapot tartósan fennáll, a kóros kialvatlanság súlyos problémákat idéz elő a beteg életében.

Váltott műszakos munka zavarról akkor beszélünk, amikor a szervezet belső alvás-ébrenlét fázisa nincs szinkronban az életével – a teste azt mondja, menjen aludni, míg a munkája miatt ébren kell maradnia.

Álmukban éri a halál az egészségesnek látszó kínai vándormunkásokat Dél-Kínában, ám a jelenségre egyelőre sem a rendőrség, sem az igazságügyi orvos szakértők, sem a szociológusok nem találják a magyarázatot - számolt be...

A délutáni szieszta jól bevált szokás a mediterrán országokban: az ebédet követő időszakban elcsendesül a város, az emberek elvonulnak, pihennek. E szokás kialakulásában természetesen szerepe van ezen országok éghajlati...

A vitális kimerültség akár ötszörösére növelheti a szívinfarktus vagy a hirtelen szívhalál kockázatát - állapította meg korábbi kutatásaiban Paul Falger holland egészségpszichológus.

Jó napot kívánok ismételten! Előző: https://www.webbeteg.hu/orvos-valaszol/neurologia/149518 Köszönöm szépen mégegyszer a válaszait! Ha nem alvási apnoéről van szó, akkor mi jöhet még szóba? A kimerültség nem okozhat...

Egy ismerősöm főiskola mellett dolgozik (szellemi munkát végez). Ahhoz, hogy mindkét helyen teljesíteni tudjon, naponta csak 2-3 órát alszik, energiaitalt, kávét iszik, esetenként koffein tartalmú tablettát szed....

20 éves nő vagyok. Az utóbbi egy hétben igen intenzív kimerültség érzésem van. 9-10 óra alvás után is alig bírok felébredni, pedig előtte az az idő bőven elég volt, sőt, magamtól felkeltem. Ébredés után sem érzem jól...

Már körülbelül 3-4 hónapja olyan lehangoltnak, fáradékonynak, kimerültnek érzem magam.Átlagosan 8 órát alszok. Régebben túlsúlyos voltam, de körülbelül olyan 3 éve rendszeresen sportolok, jelenleg is valamilyen...

Tisztelt címzett! Két hete kezdődött az egész mizéria. El kell, hogy mondjam a körülményeket mielőtt belekezdenék. A férjemet közel 4 hónapja műtötték. Tüdőátültetésen esett át. Sokáig lábadozott, szóval sokat voltam...

Kedves Webbeteg! Több, mint 2 hete tapasztalom azt, hogy bármennyit alszom, edzem, illetve bármennyi kávét fogyasztok, állandóan fáradtnak, nyomottnak és legfőképp, dekoncentráltnak érzem magam. Ez főleg a...

Tisztelt Cím! 57 éves vidéken, harmonikus családban élő nagymama vagyok. Nálunk a nyarak a fővárosban élő gyerekeinkről és kisunokáinkról szóltak évek óta: önfeledt nyaralás, sütés-főzés, együttes kirándulás, játék …...

Kedves Doktor Úr/Nő! Páromat 3 hónapja idegkimerültséggel kezelték. Másfél hónapot táppénzen volt, viszonylag rendbe is jött. De az utóbbi időben megint nincs jól. Munkahelyen alig áll a lábán, annyira fáradt, és...

Tisztelt doktor/doktornő Diagnózisaim- inzulinnal kezelt diabétesz/23 éve/, hypotyreosis, polyneuropátia, hypertonia, asztma, vitiligo. Következők a panaszaim>több éve tartó szinte állandó fáradtságérzet, alacsony...

Tisztelt Doktorúr/nő! Az a problémám, hogy állandóan kimerült vagyok, de annyira, hogy már semmire sem tudok rendesen koncentrálni, de nem tudom kipihenni magam. Este, amikor lefekszem, akármennyire vagyok is...