• Szexuális élet a terhesség alatt

        Szerző:
        WEBBeteg

        Sok várandós nőben felmerül a kérdés: szabad-e szexuális életet élni a 9 hónap alatt? Nem árt-e a magzatnak? Nem árt-e az anyának? Nagyon fontos, hogy a gyermeket váró pár beszéljen a kételyeiről, ezzel is erősítve kettejük és a születendő gyermek kapcsolatát.

        A terhesség élettani folyamat, természetes állapot, melyre komplikációmentes esetben a nemi élet nincs káros hatással, önmagában a terhesség tehát nem kívánja meg az intim együttlétek felfüggesztését. A bekövetkező hormonális, testi és lelki változások ugyanakkor nagymértékben befolyásolják a szexuális életet mind az anya, mind az apa részéről.

        A gyermekvállalás előtt fel kell készülni az életvitel átalakulására, valamint el kell tudni fogadni, hogy a korábbiakhoz képest óriási változások várhatók. Ez a folyamat sok esetben teljesen természetesen, szinte észrevétlenül zajlik, de vannak olyan helyzetek, amelyek nehezebben mennek. A terhesség alatti szex kérdése pontosan egy olyan téma, amely terén a többség ismeretei hiányosak.

        Hirdetések

        I. Szex a terhesség első harmadában

        A terhesség hónapról hónapra
        Mi történik a várandósság első, második és harmadik trimeszerében? A WEBBeteg segítségével nyomon követheti, a baba fejlődését a fogantatástól a születésig.

        A baba fejlődése hónapról hónapra

        Az első trimeszter során a kismama hangulata igen hullámzó lehet, mely a hirtelen megváltozott hormonszinteknek köszönhető. A hormonok tombolásának egyik tünete a libidó, azaz a szexuális vágy csökkenése a kismama részéről. Szerencsés az a nő, akinél egyéb testi tünetek nem jelentkeznek. Legtöbbször azonban a nagyfokú fáradtság, a megnövekedett alvásigény, az esetleges rosszullétek, a sok esetben fellépő hányinger, hányás miatt csökken a nemi vágy, nincs ok aggodalomra.

        A férfiak részéről ilyenkor a megértő, támogató magatartás a kívánatos. Az anya szervezetében tapasztalható változások normálisak, a legtöbb férfi mégis aggódik párja és leendő gyermeke egészségéért, így sokszor nem kezdeményezik a szexuális kapcsolatot az első három hónapban.

        Tévhitek a terhesség alatti szexuális élettel kapcsolatban
        1. A terhesség alatt megerősödhet a hüvely váladékképzése, mert a nők ilyenkor érzékenyebbek lesznek a szexuális ingerekre.

        A terhesség ideje alatt a fehér folyás mennyisége megnövekedhet, de nem a szexuális ingerek következtében, hanem ilyenkor a sárgatestek hormonja befolyásolja a szervezet működését, és a hüvely sejtjeinek gyorsabb megújulását (is) eredményezi. A nagyobb mennyiségű folyást tehát egy természetes öntisztulási folyamat eredményezi.

        2. Egy gyermek születése megoldást jelenthet a pár problémáira.

        A gyermekvállalás semmiképpen nem lehet megoldás arra, hogy egy pár együtt maradjon. Ugyanígy nem jelentheti a párkapcsolati problémák tartós megoldását. Pontosan ellenkezőleg: míg a harmonikus kapcsolatban élő leendő szülőket még közelebb hozza egymáshoz, a problémás felek között még jobban megnyitja a már jelenleg is tapasztalható szakadékot.

        II. Szex a terhesség második harmadában

        A második trimeszter során a kismamák kivirulnak: a 14. hét tájékán a rosszullétek elmúlnak, az életerő visszatér, és a pocak sem akkora még, hogy az a mozgást megnehezítse. Sok várandós nő ilyenkor szexuálisan aktívabb, mint terhessége előtt. Párjuk legtöbbször örömmel nyugtázza a változást, ám vannak olyan férfiak, akik a terhesség alatt inkább féltik, és óvni szeretnék kedvesüket mindentől, még a szexuális élettől is.

        Könnyebb orgazmus
        A nemi élet szempontjából előnyös változás, hogy a nők sok esetben várandósságuk idején könnyebben jutnak el az orgazmusig - főleg a második harmad idején.

        A szexszel kapcsolatban nem szabad elfelejteni, hogy terhesség során számos változás jön létre a női testben, amihez alkalmazkodni kell, az együttlétek során azokat figyelembe kell venni. Terhesség idején a bőr sokkal érzékenyebb, és ugyanez igaz a mellekre is. A mellek a várandósság folyamán hatalmas változáson esnek át: méretük jelentősen megnő, sokszor tapasztalható a mellek feszülése, fájdalma, a szüléshez közeledve úgynevezett előtej ürülhet. Erről a partnernek nem szabad elfelejtkeznie, a szexuális együttlét során ezekre a jelenségekre figyelemmel kell lenni.

        Az egyre növekvő pocakra is tekintettel kell lenni a szexuális aktus alatt. Bizonyos testhelyzetek az anya számára kényelmetlenek lehetnek. A szex egyes formái, amelyek a várandósság előtt örömet okoztak a nőnek, elképzelhető, hogy a terhesség ideje alatt kellemetlen érzéseket ébresztenek - ezek a változások egyediek, minden kismamánál máshogyan alakulnak.

        A párnak közösen kell kialakítania az új szokásokat, ha szükséges, más pozitúrákat kell keresniük, esetleg változtatni kell az előjáték módján, időtartamán, stb.

        III. Szex a terhesség utolsó harmadában

        A szüléshez egyre közelebb kerülve a pocak egyre nagyobb lesz, a kismama mozgása nehezül, egyes mozdulatokat csak lassabban tud végrehajtani. Ez a fajta fizikai változás természetesen csökkenti a szex iránti lelkesedést, amely a 30. héttől a hormonszintek változása miatt egyébként is csökken.

        Sok kismama a terhesség végéhez közeledve formátlannak érzi magát, amely lelki tényezőkön keresztül hat a libidó csökkenésének irányába. Ilyenkor a partnernek a szextől függetlenül is illik kedvesét pszichésen támogatni - hiszen egy nőt igazán az anyaság tesz teljessé!

        A párok gyakran óvakodnak a nemi élettől a terminushoz egyre közelebb kerülve, a koraszüléstől való félelem miatt. Igaz, hogy a sperma olyan anyagokat tartalmaz, melyek méhösszehúzódásokat váltanak ki, és az arra hajlamos terhesek esetében valóban bekövetkezhet koraszülés, ám ez a komplikációmentes esetekben nem jelent valós veszélyt.

        Gyakori kérdések – Mit szabad és mit nem?
        1. Okozhat a szex vagy az orgazmus vetélést?

        Rengeteg pár aggódik amiatt, hogy ha szeretkeznek, az vetéléshez vezethet, különösen az első trimeszterben. Tudni kell azonban, hogy ezek általában nem a szex, hanem különböző kromoszóma vagy egyéb fejlődési rendellenességek miatt következnek be – semmit nem tehetünk ellene.

        Az orgazmus okozhat méhösszehúzódásokat, ám ezek teljesen különböznek azoktól, melyeket a szülés során fog tapasztalni. Amennyiben normális lefolyású a terhessége, az orgazmus nem növeli a koraszülés kockázatát, s nem indítja be a szülést, még annak várható időpontjához közeli alkalmakkor sem.

        2. Okozhat-e a szex bármilyen sérülést a babának?

        A fejlődő magzatot védi a magzatvíz, akárcsak a nyákdugó, mely utóbbi a méhnyakat zárja a terhesség során. A gyermekének tehát semmi baja nem lesz, ha szeretkezik.

        3. Melyik a leginkább ajánlott szexuális testhelyzet terhesen?

        Amíg kényelmesnek érzi, bármelyik pozíciót választhatja terhesen is. A várandósság előrehaladtával azonban egyre többet kell kísérletezni, hogy megtalálják a mindkettejüknek megfelelő pózt. A háton fekvés helyett válassza az oldalsó, a partner előtti vagy fölötti helyzetet. Használják a kreativitásukat!

        4. Megengedett az orális és az anális szex?

        Az orális szex biztonságos a terhesség alatt. Egyetlen dologra kell csak figyelni: a partnere ne fújjon levegőt a vaginába, mivel ritkán, de megeshet, hogy a levegő elzár egy véredényt, mely életveszélyes lehet mind az anyára, mind a babára.

        Az anális szex nem javasolt a terhesség alatt, mivel fertőzést okozó baktériumoknak nyithat utat a vagina felé.

        5. Ajánlott óvszert használni a partneremnek?

        A terhesség során elkapott STDk (szexuális úton terjedő betegségek) növelik azon fertőzések kockázatát, melyek befolyásolják a terhességet és gyermeke egészségét. Használjanak óvszert, ha a partnerének fertőző nemi betegsége van, vagy ha nem monogám kapcsolatban él, illetve ha úgy dönt, új partnerrel létesít szexuális viszonyt a terhesség alatt.

        6. Baj, ha nem kívánom a szexet?

        Vannak nők, akik libidójára negatívan hat a terhesség. A szex azonban nem csak a behatolásból áll, találják meg annak más módját, hogy ki tudják elégíteni egymás szexuális igényeit (pl. masszázs).

        7. A gyermek születése után mennyi idővel élhetek nemi életet?

        Akár hagyományosan, akár császármetszéssel szült, a szervezetnek pihenésre, regenerálódásra van szüksége. Általában azt ajánlják, hogy 6 hétig várjon a nemi élettel. Ennyi időre van szüksége a méhszájnak a gyógyuláshoz, illetve a különböző hegek gyógyulásához.

        Amennyiben túlságosan is kimerültnek, fáradtnak érzi magát a szexhez, találják meg az intimitás egyéb formáit. Legyen párjával kapcsolatban napközben (telefon, email, sms), töltsenek pár nyugodt percet kettesben a nap kezdetén vagy mielőtt lefekszenek aludni. Ha úgy érzi, készen áll a szexre, kezdjék azt finoman, óvatosan és gondoskodjanak a megfelelő fogamzásgátlásról.

        Amikor érdemes korlátozni a terhesség alatti együttlétet

        Van néhány állapot, amikor az orvos a nemi élettől való tartózkodást tanácsolja, vagy meg is tiltja azt. Amennyiben erre szükség van valamilyen kockázati tényező miatt, azt minden esetben megbeszéli a leendő szülőkkel.

        Ilyen állapotok lehetnek a következők:

        • Előző terhesség a várandósság korai időszakában spontán vetéléssel fejeződött be, esetleg ez többször ismétlődött.

        • Előzőleg koraszülés fordult elő.

        • Az aktuális terhességnél a koraszülés veszélye emelkedett.

        • Hüvelyi fertőzés esetén.

        • A terhesség folyamán vérzés, medence- és/vagy hastáji fájdalom lép fel, akár görcsök kíséretében.

        • A méhszáj nyitott állapota esetén.

        • A magzatburok megrepedt, a magzatvíz szivárog.

        Az egész terhesség alatt fontos a kommunikáció!

        Ahány leendő szülő, annyiféle helyzet – minden esetben szükséges, hogy a pár a szexualitással kapcsolatos félelmeit egymással megossza, azokat megnyugtató módon megbeszéljék. Vannak olyan párok, akik a terhesség egész ideje alatt változatlan formában élnek nemi életet, és léteznek olyanok, akik a terhesség ideje alatt egyáltalán nem igénylik azt.

        Az, hogy a nemi élet a kilenc hónap során hogyan alakul – természetesen azokban az esetekben, ahol a szexuális együttlét korlátozása orvosi szempontból nem indokolt –, kizárólag a leendő szülőkre tartozik. Bárhogyan is történjen, csak az számít, hogy a kismama és párja harmonikusan, kiegyensúlyozottan, egymással egyetértésben várhassa gyermeke születésének napját – akár szexszel, akár anélkül.

        Dr. Kónya Judit

        Forrás:  WEBBeteg összeállítás
        Cs.K. fordító, K.J. fordító

        Orvos szakértőnk: Dr. Kónya Judit

        Legutóbb frissült:
        • WEBBeteg.hu
      • Cikkajánló

        Időskor

        Dr. Kónya Judit

        Milyen betegségekre figyeljünk az idő múlásával?

        Miért fáj a hátam?

        WEBBeteg

        A hátfájás az egyik legfőbb közegészségügyi probléma a világon. (x)

        Egy fertőzés is oka lehet a koraszülésnek

        Napjainkban a csecsemőhalálozás fő oka a koraszülés, illetve hogy a babák sokszor nagyon alacsony súllyal születnek. Számos olyan eset van, amikor a koraszülött gyerekek később maradandó károsodással élnek, olykor a látásuk vagy a hallásuk sérül, de sokszor tanulási nehézségek jelentkeznek ezeknél a gyerekeknél. A koraszülések leggyakoribb oka a hüvelyi fertőzöttség, de a baktériumtoxinok által okozott agyi fertőzések évente kb. ezer gyermeknél fogyatékosságot is okoznak. A megfelelő hüvelyflóra fenntartásával a hüvelyfertőzöttség nagy százaléka elkerülhető lehetne, így a koraszülések száma is jelentősen csökkenne.

        Fulladás szex közben - Az orvos válaszol

        Sajnos évek óta fulladok szex közben. Ez annyit jelent,hogy az orgazmus közeledtével vagy egyből utána kapok ugyan levegőt, de kilélegezni már csak nagyon keveset tudok. Levegővételkor sípoló hangot adok. Válogatás a WEBBeteg Orvos válaszol rovatában feltett kérdések közül.

        A barátnőm cikiz a méretem miatt - Az urológus válaszol

        19 éves srác vagyok, a péniszem nyugalmi állapotban 6 cm, merevedéskor 14 cm. A barátnőm szerint ez kicsi, és cikiz a dologgal. Hogyan lehetne növelni a méretét? - Válogatás a WEBBeteg Orvos válaszol rovatának kérdéseiből.

        Tévhitek a 40 fölötti szexről - Avagy az igazán jó szex korral jön

        Lehet, hogy a 40 az új 30, de figyelembe véve a téveszméket, melyek egy bizonyos életkort elért nők kívánatosságával és szexualitásával kapcsolatosak, a 40 az új 80!

        Rectus Diastasis - Ártalmasabb, mint hinnénk!

        A szülő nők jelentős részét, kutatások szerint több mint a felét érinti az egyenes hasizmok szétválása (rectus diastasis), amely sajnos nem csupán esztétikai probléma. Az elváltozás kezelése nélkül komoly gerincproblémák, állandósult deréktáji fájdalom, sőt, akár nőgyógyászati betegségek és vizelet visszatartási zavarok is kialakulhatnak.

        A méret és a szeretkezés időtartama - Az orvos válaszol

        Az lenne a kérdésem, hogy átlagosan meddig nő a férfi nemi szerv? Mennyi a normális közösülés időtartama? - Válogatás a WEBBeteg Orvos válaszol rovatának kérdéseiből.

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.
      • - A MEGBÍZHATÓ WEBPATIKA