• Mozgáskényszer vagy nyugtalan láb - Az orvos válaszol

        Szerző:
        WEBBeteg

        Mostanában esténként lefekvés után furcsa érzés jön: egy kis idő múlva kénytelen vagyok a lábam elmozdítani, mert nem jó abban a helyzetben. Én úgy hívom: ideges a lábam, mert képtelen vagyok egy helyben tartani. Mi lehet a tünetek oka? Válogatás a WEBBeteg Orvos válaszol rovatának kérdéseiből.

        Kedves Kérdező!

        Lehet, hogy egyszerűen csak magnézium hiány okozza a tüneteit, de lehet, hogy az úgynevezett nyugtalan láb szindrómája van.

        Hirdetések

        Ön tudta?

        Alvásfüggő mozgászavar a "nyugtalan láb szindróma" (RLS - restless legs syndrome), mely csökkenti az alvásidőt. Az RLS-re jellemző, hogy a beteg lábaiban, legtöbbször közvetlenül lefekvés után, kellemetlen, néha fájdalmas feszülést tapasztal, mely mozgatásra átmenetileg megszűnik. Bővebben a nyugtalan láb szindrómáról>>

        A magnézium hiány könnyen kideríthető, ha elkezd magnéziumot szedni. Ha erre megszűnnek a panaszai, akkor szedje kb. 2 hónapig, majd elhagyhatja,  és ha újra jelentkeznek a tünetei, ismét elkezdheti.

        Ha erre nem szűnik, akkor nagy valószínűséggel nyugtalan láb szindrómája van (rest-less leg).

        Ennek a pontos oka ma még nem ismert, speciálisan erre a betegségre kifejlesztett terápia sem áll még rendelkezésre, de vannak gyógyszerek, melyek kedvezően befolyásolják a tüneteket. Ideggyógyászati szakrendelést érdemes felkeresnie, ha magnézium szedése mellett a panaszai nem javulnak.

        Addig is sétálás, rendszeres mozgás, a lábak masszírozása, hideg-meleg váltott vizes zuhany a lábakra javíthat az állapoton.

        Háziorvosától laborvizsgálatra kérjen beutalót a panaszok elmondása után, mert vesebetegség, vérszegénység (anaemia), májbetegség is állhat a hátterében. 

        (WEBBeteg - Dr. Bessenyei Mónika, neurológus)

        Legutóbb frissült:
        • WEBBeteg.hu
      • Cikkajánló

        Látászavar, szédülés?

        Dr. Kapocsi Judit

        A kezeletlen vagy rosszul beállított magas vérnyomás szövődményei is lehetnek.

        Gyümölcsök és puffadás

        Dr. Hidvégi Edit

        Súlyos szövődményekkel járhat a fel nem ismert fruktózintolerancia.

        Cukorbetegséget jelezhet a nyugtalan láb szindróma

        A nyugtalan láb szindróma olyan állapot, melynek során a benne szenvedő erős késztetést érez lábai mozgatására. Mivel a panasz rendszerint este, illetve éjszaka jelentkezik, ezért komoly alvászavarokat okozhat, hiszen gátolja a normál pihenést. Pontos kiváltó oka és létrejöttének mechanizmusa még nem ismert. Megfigyelések és tapasztalatok alapján lehet néhány tényezőt megnevezni mely növeli a gyakoriságot.

        A nyugtalan lábak tönkretehetik az alvást

        Sokak életét megkeseríti, mégis csak ritkán sikerül azonosítani a nyugtalan láb szindrómát, amely - többek közt - a nyugodt alvást is ellehetetlenítheti.

        A nyugtalan láb szindróma tünetei és kezelése

        A nyugtalan láb szindróma (szakirodalomban RLS - restless legs) az alvászavarok egyik jellegzetes, gyakori formája. A lakosság 2-5 százalékának, az idősebb korosztály 10 százalékának az éjszakai nyugalmát teszi tönkre ez a tünetegyüttes.

        8 tünet, ami vashiányra utal

        A vashiány sok embert érintő probléma, ennek ellenére gyakran nem derül rá fény, mivel igen változatos tüneteket produkál (már ha produkál). Éppen ezért összeszedtük, melyek azok a panaszok, melyek a leginkább jellemzik az állapotot, továbbá dr. Szélessy Zsuzsanna, a Trombózisközpont hematológus főorvosa a kezelését is ismerteti.

        A nyugtalan láb szindróma tünetei - Az orvos válaszol

        Már két éjszaka nem tudok aludni, mert olyan érzésem van mintha a lábaim nem az enyémek lennének. Nem görcsöl, csak olyan ideges érzés. Már aludni sem tudok. Mi lehet a gond? - Válogatás a WEBBeteg Orvos válaszol rovatának kérdéseiből.

        Nyugtalan láb és a szívnagyobbodás

        Vannak emberek, akiknek kellemetlen panasza, hogy nyugalomban, gyakran éjszaka is kényszeresen mozgatni kell a lábukat.

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.