Mit tehetnék?

9.- es vagyok egy gimnáziumban, biologia szakra járok. Jól tanulok csak 5-öseim vannak. Viszont november óta annyira megutáltam a tanulást, hogy kétségbe vagyok esve. Nagyon nehezen megy, még hétvégén is állandóan tanulok, kissé úgy érzem már beleőrülök. Nincs egy szabad percem sem, mikor ne a tanulás foglalkoztatna, mint óriási probléma. Eddig biztos voltam benne, hogy szeretem a bioszt, de már abban is nagyon elbizonytalanodtam. Hogyan tudnám végre eldönteni, hogy mit szeretnék? Hogyan tanuljak gyorsabban, hogy szabadidőm is legyen? Hogyan tudnám újra megszeretni, és nem utálatot érezni a tantárgyak iránt? Kérem adjon nekem tanácsot. Szinte pánikolni kezdek már órán, hogy milyensokat kell készülni, pedig nem járok nagon nehéz suliba. Nagyon el vagyok keseredve, hogy nem látom a kiutat, semminek sem tudok igazán örülni már. Anyukám sokat segít, de nem akarok ezzel a családomat idegesíteni, mert nagy teher számukra is. Nagyon szeretném ha sikerülne megoldanom a problémát. Válaszát előre is köszönöm.

Kovács Piroska válasza örömtelenség témában

Kedvesem,

Jelentkezzen be az illetékes Nevelési Tanácsadóba, vagy ahogyan legújabban hívják Pedagógiai Szakszolgálatba. Ott tanulástechnikai segítséget is kaphat és pszichés segítséget a szorongás oldására.

Üdvözlettel: Kovács Piroska pszichológus

www.pszichoszerviz.hu

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Kérdés: 2014. május 17., 16:53; Megválaszolva: 2014. május 20., 19:47
Kérdések és válaszok: Szorongás, pánikbetegség
Rexetin szerotonin szindróma
Kedves Doktornő! Reggelente 10 mh Rexetint szedek szorongásra. Hollandiai nyaraláson fél marihuánás sütemény elfogyasztása után 4-5 órán át...
Pánikbetegség
Tisztelt Doktornő/Úr! 21 éves nő vagyok. A problémám tavaly évben kezdődött amikor az első panikrohamom előjött. Mivel én magam se tudtam, hogy...
Szociális fóbia
Üdvözlöm! Nekem olyan problémám van, hogy körülbelül másfél éve észrevettem magamon, hogy rettenetesen szorongok társaságban, illetve elég...
Miként kezelhető az alvászavarom?
Tisztelt Doktornő! Évtizedek óta szorongó (iskolai bántalmazás, párkapcsolati bántalmazás, stresszes munkahely tíz évig) miatt, súlyosan...
Citalopram kiváltása
Jónapod Doktornő,3 éve szedek citalopram 20mg os ssri-t.Szeretném fokozatosan abbahagyni,illetve kiváltani egy szerintem barátságosabb...