Alacsony vércukor

Tisztelt Doktor Nő/Úr! Elég gyakran leesik a vércukorm, és éhségérzetem van, nem nagyon érzem magam sohasem jóllakva. Tornázni egy ideje nem tornáztam, így még talán elviselhető volt a dolog, szabályosabb volt a vércukrom., De amint most elkezdtem megint csak egy kicsit tornázni, hirtelen megint leesett, és ilyenkor farkaséhség jön rám. Eszem, de jóllakva még így sem vagyok sosem. Szobabiciklizésnél azért nem tapasztalom ezt, normál tempóban végzem., De amint tornagyakorlatokat csinálok, leesik a vércukrom., De mindegy mit eszem, ha pedig nem eszem egy kis szénhidrátot az ételhez, mondjuk egy zsömlét, akkor még jobban. Ha nagyon kívánok valamit, mondjuk édességet, de bármit, akkor gyorsan kell ennem, legalább egy falatot, mert már kezdek szédülni. És biztos az sem normális, hogy mindig éhes vagyok, állandóan ennék, persze betartom, hogy, mennyi ehetek, de nagyon rossz, hogy mindig éhes vagyok, főleg ha meglátok egy guszta kaját, már ennék is. Nagyon ritkán van, hogy nincs étvágyam, valami miatt. A vérképem jó eredményt mutatott, a vércukrom éhgyomorra 5.3 volt. Koleszterin szintem is jó volt, A jó koleszterinszint egy kicsit, de csak egy nagyon kicsit alacsonyabb volt. Egy kis gyomorsav túltengésem az van. Mit javasol? Nem tudom, hogy a Cukor-kontroll kapszula Dr. Szőts Gábor ajánlásával nekem megfelelő lenne-e, vagy az csak cukorbetegségben szenvedőknek ajánlott, mert nekem nem magas, hanem inkább leesik időnként? Vagy esetleg rost tabletta? Teljeskiörlésű termékeket nem ehetek sajnos, mert tej és rozsérzékeny vagyok. Előre is köszönöm válaszát és tanácsát! Tisztelettel: Dóra

Dr. Szanyi Andrea válasza éhségérzet témában

Kedves Kérdező! A cukorkontroll tabletta ajánlásában a II. típusú cukorbetegség kiegészítő kezelése szerepel. Hatása, hogy az inzulinérzékenységet fokozza. Ön nem cukorbeteg. Nem, derül ki, hogy, amikor úgy érzi, hogy leesik a vércukra, történt-e vércukormérés. Javasolnám ilyenkor a vércukorszint mérését, valamint egy normál étkezés után két órával. Amennyiben valóban alacsony vérckorérték, derülne ki, fokozottan ügyeljen a rendszeres, napi 4-5 alkalommal történő étkezésre és ezek minden alkalommal tartalmazzanak szénhidrátot. Az étkezésben előnyösebb a nem teljes kiörlésű gabonafélék fogyasztása, mivel ezek lassabban szívódnak fel.

Itt kérdezhet