Paprika, piros, nyers

Típus: Zöldség- és gyümölcsfélék
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)115
Energiatartalom (kcal)27
Víztartalom (g)93
Fehérje (g)1,1
Zsír összesen (g)0,4
Telített zsírsav, összesen (g)0
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)0
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)0
Élelmi rost összesen (g)1,1
Szénhidrát összesen (g)4,4
Cukor összesen (g)4,4
Fruktóz (g)2,3
Glükóz (g)2,1
Szacharóz (g)0
Laktóz (g)0
Keményítő (g)0
Alkohol (g)0
Oxálsav (g)0
Kalcium (Ca) (mg)7
Réz (Cu) (mg)0,054
Fluorid (F) (ug)0
Jód (I) (ug)0
Vas (Fe) (mg)0,28
Magnézium (Mg) (mg)10
Mangán (Mn) (mg)0,067
Foszfor (P) (mg)31
Kálium (K) (mg)240
Szelén (Se) (ug)0,8
Nátrium (Na) (mg)3
Cink (Zn) (mg)0,13
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)590
A-vitamin (ug)111
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,04
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,11
Niacin (B3-vitamin) (mg)0
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)0,07
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,06
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0
Folsav, folát (ug)120
C-vitamin (mg)330
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)4,2
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)4,2

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Banán
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 105
Fehérje (g): 1,3
Zsír (g): 0,1
Brokkoli, friss, főtt
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 24
Fehérje (g): 2,9
Zsír (g): 0,3
Szénhidrát (g): 1,2
Alma, golden delicious, hámozatlan, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 48
Fehérje (g): 0,3
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 10,8
Kelkáposzta, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 25
Fehérje (g): 3,3
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 0,3
Kukorica, frissen csutkán, főtt
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 91
Fehérje (g): 3,8
Zsír (g): 1,9
Szénhidrát (g): 13

Új keresés