Nyúl, hús

Típus: Húsok és húskészítmények
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)712
Energiatartalom (kcal)170
Víztartalom (g)64,5
Fehérje (g)29,3
Zsír összesen (g)5,7
Telített zsírsav, összesen (g)2,33
Telítetlen zsírsav, összesen (g)1,28
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)1,6
Omega-3 zsírsav (mg)15,664
Transzzsírsav, összesen (mg)31,33
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)92
Élelmi rost összesen (g)0
Szénhidrát összesen (g)0,2
Cukor összesen (g)0,2
Fruktóz (g)0
Glükóz (g)0,2
Szacharóz (g)0
Laktóz (g)0
Keményítő (g)0
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)17
Réz (Cu) (mg)0,09
Fluorid (F) (ug)1000
Jód (I) (ug)2,1
Vas (Fe) (mg)1,3
Magnézium (Mg) (mg)26
Mangán (Mn) (mg)0
Foszfor (P) (mg)210
Kálium (K) (mg)320
Szelén (Se) (ug)37
Nátrium (Na) (mg)56
Cink (Zn) (mg)2,1
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)0
A-vitamin (ug)7
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,07
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,12
Niacin (B3-vitamin) (mg)7,3
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)0,47
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,19
Biotin (B7-vitamin) (ug)1,6
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)8
Folsav, folát (ug)9
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0,4
Alfa-tokoferol (mg)1
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,95

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Szalámi, magyar
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 426
Fehérje (g): 21,6
Zsír (g): 37,4
Szénhidrát (g): 0,9
Kolbász, bárány, ízesített, sült
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 226
Fehérje (g): 15,6
Zsír (g): 16,1
Szénhidrát (g): 4,9
Angolszalonna
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 501
Fehérje (g): 16,8
Zsír (g): 46,5
Sertéshús, lábszár steak (comb, felső comb, ezüstpecsenye), sovány, nyers
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 111
Fehérje (g): 23,5
Zsír (g): 1,8
Szénhidrát (g): 0
Csirke, nuggets, gyorséttermi
Húsok és húskészítmények
Energia (kcal): 195
Fehérje (g): 14,8
Zsír (g): 5,9
Szénhidrát (g): 19,9

Új keresés