Körte, körtelében konzerválva

Típus: Zöldség- és gyümölcsfélék
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)194
Energiatartalom (kcal)46
Víztartalom (g)86,6
Fehérje (g)0,5
Zsír összesen (g)0
Telített zsírsav, összesen (g)0
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)0
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)0
Élelmi rost összesen (g)1,7
Szénhidrát összesen (g)10,6
Cukor összesen (g)8,7
Fruktóz (g)6,5
Glükóz (g)1,6
Szacharóz (g)0,6
Laktóz (g)0
Keményítő (g)0
Alkohol (g)0
Oxálsav (g)0
Kalcium (Ca) (mg)6
Jód (I) (ug)0
Vas (Fe) (mg)0,33
Magnézium (Mg) (mg)6
Foszfor (P) (mg)11
Kálium (K) (mg)100
Szelén (Se) (ug)0
Nátrium (Na) (mg)6
Cink (Zn) (mg)0,23
Béta-karotin (ug)8
A-vitamin (ug)1
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,013
Niacin (B3-vitamin) (mg)0,06
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0
Folsav, folát (ug)42
C-vitamin (mg)1
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0,2
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,18

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Kelkáposzta, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 25
Fehérje (g): 3,3
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 0,3
Füge, friss, hámozatlan, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 47
Fehérje (g): 1,4
Zsír (g): 0,3
Szénhidrát (g): 8,1
Csipkebogyó
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 51
Fehérje (g): 3,6
Zsír (g): 0,3
Csíra, lucerna, friss, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 22
Fehérje (g): 3,2
Zsír (g): 0,3
Szénhidrát (g): 0,5
Cseresznye, fekete, szirupban konzerválva
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 71
Fehérje (g): 0,7
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 17

Új keresés