Citrom, héj nélkül, nyers

Típus: Zöldség- és gyümölcsfélék
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)115
Energiatartalom (kcal)27
Víztartalom (g)89
Fehérje (g)0,6
Zsír összesen (g)0,2
Telített zsírsav, összesen (g)0
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)0
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)0
Élelmi rost összesen (g)2,5
Szénhidrát összesen (g)1,8
Cukor összesen (g)1,8
Fruktóz (g)0,6
Glükóz (g)0,8
Szacharóz (g)0,4
Laktóz (g)0
Keményítő (g)0
Alkohol (g)0
Oxálsav (g)0
Kalcium (Ca) (mg)20
Jód (I) (ug)0
Vas (Fe) (mg)0,3
Magnézium (Mg) (mg)9
Foszfor (P) (mg)16
Kálium (K) (mg)120
Szelén (Se) (ug)0,4
Nátrium (Na) (mg)2
Cink (Zn) (mg)0,1
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)10
A-vitamin (ug)2
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,04
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,02
Niacin (B3-vitamin) (mg)0,2
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,08
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0
Folsav, folát (ug)11
C-vitamin (mg)48
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0,2
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,15

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Póréhagyma, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 32
Fehérje (g): 2,1
Zsír (g): 0,4
Szénhidrát (g): 3,7
Burgonya, colomba, hámozott, főtt
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 56
Fehérje (g): 1
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 11,6
Füge, friss
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 47
Fehérje (g): 1,4
Zsír (g): 0,3
Szénhidrát (g): 8,1
Csipkebogyó
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 51
Fehérje (g): 3,6
Zsír (g): 0,3
Zeller, sült
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 18
Fehérje (g): 0,7
Zsír (g): 0,1
Szénhidrát (g): 2,7

Új keresés