Joghurt, sárgabarack darabos vagy ízesített, normál zsírtartalmú (3% zsír)

Típus: Tejek, tejtermékek, tejpótlók
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)386
Energiatartalom (kcal)92
Víztartalom (g)77,4
Fehérje (g)4,2
Zsír összesen (g)3,2
Telített zsírsav, összesen (g)2,03
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0,76
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,12
Omega-3 zsírsav (mg)5,957
Transzzsírsav, összesen (mg)59,57
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)8
Élelmi rost összesen (g)0,1
Szénhidrát összesen (g)11,1
Cukor összesen (g)11,1
Fruktóz (g)0
Glükóz (g)0,7
Szacharóz (g)6,7
Laktóz (g)3,7
Keményítő (g)0
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)110
Króm (Cr) (ug)0,8
Réz (Cu) (mg)0
Jód (I) (ug)16,7
Vas (Fe) (mg)0,18
Magnézium (Mg) (mg)14
Mangán (Mn) (mg)0,01
Foszfor (P) (mg)110
Kálium (K) (mg)220
Szelén (Se) (ug)1,5
Nátrium (Na) (mg)65
Cink (Zn) (mg)0,51
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)65
A-vitamin (ug)37
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,09
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,22
Niacin (B3-vitamin) (mg)0
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,03
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0,4
Folsav, folát (ug)7
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Joghurt, eper darabos vagy ízesített, normál zsírtartalmú (3% zsír)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 97
Fehérje (g): 4,9
Zsír (g): 3,1
Szénhidrát (g): 11,6
Túró Rudi
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 354
Fehérje (g): 14,5
Zsír (g): 18,2
Szénhidrát (g): 31
Túró (félzsíros)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 147
Fehérje (g): 16,2
Zsír (g): 7
Szénhidrát (g): 3,7
Tej, tehén, folyadék, laktózmentes, normál zsír (3.5% zsír)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 59
Fehérje (g): 3,1
Zsír (g): 3,2
Szénhidrát (g): 4,7
Kefir (zsíros)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 66
Fehérje (g): 3,4
Zsír (g): 3,6
Szénhidrát (g): 4,6

Új keresés