Joghurt, sárgabarack darabos vagy ízesített, normál zsírtartalmú (3% zsír)

Típus: Tejek, tejtermékek, tejpótlók
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)386
Energiatartalom (kcal)92
Víztartalom (g)77,4
Fehérje (g)4,2
Zsír összesen (g)3,2
Telített zsírsav, összesen (g)2,03
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0,76
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,12
Omega-3 zsírsav (mg)5,957
Transzzsírsav, összesen (mg)59,57
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)8
Élelmi rost összesen (g)0,1
Szénhidrát összesen (g)11,1
Cukor összesen (g)11,1
Fruktóz (g)0
Glükóz (g)0,7
Szacharóz (g)6,7
Laktóz (g)3,7
Keményítő (g)0
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)110
Króm (Cr) (ug)0,8
Réz (Cu) (mg)0
Jód (I) (ug)16,7
Vas (Fe) (mg)0,18
Magnézium (Mg) (mg)14
Mangán (Mn) (mg)0,01
Foszfor (P) (mg)110
Kálium (K) (mg)220
Szelén (Se) (ug)1,5
Nátrium (Na) (mg)65
Cink (Zn) (mg)0,51
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)65
A-vitamin (ug)37
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,09
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,22
Niacin (B3-vitamin) (mg)0
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,03
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0,4
Folsav, folát (ug)7
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Joghurt, vanília ízesítéssel, (2% zsír)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 97
Fehérje (g): 5
Zsír (g): 1,9
Szénhidrát (g): 14,5
Joghurt, eper darabos vagy ízesített, normál zsírtartalmú (3% zsír)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 97
Fehérje (g): 4,9
Zsír (g): 3,1
Szénhidrát (g): 11,6
Kefir (zsíros)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 66
Fehérje (g): 3,4
Zsír (g): 3,6
Szénhidrát (g): 4,6
Sajt, mozzarella
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 290
Fehérje (g): 22,2
Zsír (g): 22,1
Szénhidrát (g): 0
Margarin, 65% zsírtartalom
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 559
Fehérje (g): 0,5
Zsír (g): 63,1
Szénhidrát (g): 0

Új keresés