Tej, tehén, normál zsír (3.5% zsír)

Típus: Tejek, tejtermékek, tejpótlók
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)271
Energiatartalom (kcal)65
Víztartalom (g)88
Fehérje (g)3,3
Zsír összesen (g)3,4
Telített zsírsav, összesen (g)2,31
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0,77
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,08
Omega-3 zsírsav (mg)1,042
Transzzsírsav, összesen (mg)100,55
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)10
Élelmi rost összesen (g)0
Szénhidrát összesen (g)5,4
Cukor összesen (g)5,4
Fruktóz (g)0
Glükóz (g)0
Szacharóz (g)0
Laktóz (g)5,4
Keményítő (g)0
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)106
Króm (Cr) (ug)0,7
Réz (Cu) (mg)0,005
Jód (I) (ug)22,9
Vas (Fe) (mg)0,02
Magnézium (Mg) (mg)10
Mangán (Mn) (mg)0,002
Foszfor (P) (mg)87
Kálium (K) (mg)142
Szelén (Se) (ug)1,2
Nátrium (Na) (mg)35
Cink (Zn) (mg)0,33
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)18
A-vitamin (ug)44
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,022
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,183
Niacin (B3-vitamin) (mg)0,26
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)0,35
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,02
Biotin (B7-vitamin) (ug)3,8
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0,4
Folsav, folát (ug)5
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0,1
Alfa-tokoferol (mg)0,1
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,09

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Joghurt, natúr, normál zsírtartalmú (3% zsír)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 73
Fehérje (g): 5,1
Zsír (g): 3,2
Szénhidrát (g): 5
Kefir (zsíros)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 66
Fehérje (g): 3,4
Zsír (g): 3,6
Szénhidrát (g): 4,6
Tehéntúró (sovány)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 81
Fehérje (g): 14
Zsír (g): 1
Szénhidrát (g): 4
Tehéntúró (zsíros)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 201
Fehérje (g): 17,9
Zsír (g): 12,2
Szénhidrát (g): 3,5
Tej, tehén, folyadék, sovány (0.15% zsír)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 35
Fehérje (g): 3,6
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 5,3

Új keresés