Sajt, cheddar, normál zsírtartalmú

Típus: Tejek, tejtermékek, tejpótlók
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)1689
Energiatartalom (kcal)403
Víztartalom (g)34,1
Fehérje (g)24,6
Zsír összesen (g)33,5
Telített zsírsav, összesen (g)22,72
Telítetlen zsírsav, összesen (g)7,24
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)1,25
Omega-3 zsírsav (mg)33,669
Transzzsírsav, összesen (mg)1258,04
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)102
Élelmi rost összesen (g)0
Szénhidrát összesen (g)0,3
Cukor összesen (g)0,3
Fruktóz (g)0,2
Glükóz (g)0
Szacharóz (g)0
Laktóz (g)0
Keményítő (g)0
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)760
Króm (Cr) (ug)6,2
Réz (Cu) (mg)0,031
Jód (I) (ug)25,5
Vas (Fe) (mg)0,12
Magnézium (Mg) (mg)27
Mangán (Mn) (mg)0,026
Foszfor (P) (mg)478
Kálium (K) (mg)73
Szelén (Se) (ug)15,2
Nátrium (Na) (mg)686
Cink (Zn) (mg)3,47
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)105
A-vitamin (ug)201
Lutein (ug)11
Likopin (ug)0
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,012
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,335
Niacin (B3-vitamin) (mg)1,15
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)0,16
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,03
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)1,7
Folsav, folát (ug)26
C-vitamin (mg)1
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0,1
Alfa-tokoferol (mg)0,6
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,58

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Tehéntúró (sovány)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 81
Fehérje (g): 14
Zsír (g): 1
Szénhidrát (g): 4
Tehéntúró (zsíros)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 201
Fehérje (g): 17,9
Zsír (g): 12,2
Szénhidrát (g): 3,5
Sajt, brie
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 360
Fehérje (g): 18,6
Zsír (g): 31,5
Szénhidrát (g): 0
Sajt, cheddar, feldolgozott
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 300
Fehérje (g): 18,2
Zsír (g): 23,9
Szénhidrát (g): 1,9
Ghee, tisztított vaj
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 884
Fehérje (g): 0,3
Zsír (g): 99,9
Szénhidrát (g): 0

Új keresés