Makaróni és sajt, házi készítésű, főtt, töltetlen tészta, házi készítésű sajtos szósz

Típus: Készételek
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)697
Energiatartalom (kcal)166
Víztartalom (g)62
Fehérje (g)6,4
Zsír összesen (g)5,4
Telített zsírsav, összesen (g)3,47
Telítetlen zsírsav, összesen (g)1,21
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,29
Omega-3 zsírsav (mg)7,171
Transzzsírsav, összesen (mg)214,3
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)16
Élelmi rost összesen (g)1,7
Szénhidrát összesen (g)21,5
Cukor összesen (g)1
Fruktóz (g)0
Glükóz (g)0
Szacharóz (g)0,1
Laktóz (g)0,8
Keményítő (g)20,5
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)79
Réz (Cu) (mg)0,119
Jód (I) (ug)8,7
Vas (Fe) (mg)0,58
Magnézium (Mg) (mg)23
Mangán (Mn) (mg)0,375
Foszfor (P) (mg)101
Kálium (K) (mg)63
Szelén (Se) (ug)5
Nátrium (Na) (mg)59
Cink (Zn) (mg)0,72
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)23
A-vitamin (ug)41
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,05
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,066
Niacin (B3-vitamin) (mg)0,26
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)0,47
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,01
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0,4
Folsav, folát (ug)19
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0,02
Alfa-tokoferol (mg)0,1
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,13

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Hamburger, fehér buci, marhahúspogácsa, sajttal, hagymával, savanyúság és szósz, gyorséttermi étel
Készételek
Energia (kcal): 262
Fehérje (g): 15,1
Zsír (g): 12,1
Szénhidrát (g): 22,4
Hamburger, fehér buci, salátával, gyorséttermi lánc
Készételek
Energia (kcal): 208
Fehérje (g): 12,1
Zsír (g): 9,1
Szénhidrát (g): 18
Hot dog, zsemle, frankfurt és szószos töltelék
Készételek
Energia (kcal): 237
Fehérje (g): 10,6
Zsír (g): 8,8
Szénhidrát (g): 27,4
Pizza, sajt és paradicsom, kereskedelmi
Készételek
Energia (kcal): 285
Fehérje (g): 16,2
Zsír (g): 11
Szénhidrát (g): 28,7
Pizza, sonka és ananász, fagyasztva vásárolva, sütve
Készételek
Energia (kcal): 230
Fehérje (g): 11,5
Zsír (g): 6
Szénhidrát (g): 28,2

Új keresés